吉祥玥 隨寫Day27

我們都是環(huán)境的產(chǎn)物，在不同情境下會產(chǎn)生不同情緒。開心快樂是情緒，悲傷無力也是情緒，而這些情緒會影響我們做事的心情與效果。誰都渴望開心快樂，但人有七情六欲 ，難免會有不高興、不愉快的時候。這種情況下，你還能按部就班地做事嗎？我想，大多數(shù)人很難保持穩(wěn)定的狀態(tài)。如果你也有過類似經(jīng)歷，該怎么辦呢？

在此，我想輕輕地告訴你，別責怪自己，因為這恰恰說明你是個正常人。就像今天，我無法靜下心來完成作業(yè)，可任務(wù)堆積如山，壓力巨大。我努力嘗試了兩次，卻還是無法集中精力，于是果斷放下，與自己對話：我怎么了？我內(nèi)在有什么需求？然而，對話并未得出答案。雖然心情平靜了些許，但依然沒有做事的興致。

換作以往，我會自我攻擊，即便靜不下心，也會強迫自己坐在那里，進行自我審判。但今天，我決定放縱一下，泡了壺茶，做做白日夢。沒想到，在晚上不經(jīng)意的溝通中，竟意外收獲“彩蛋”。這個收獲對我而言極為重要，它療愈了我，解開了困擾我多年的困惑。

我分享這段經(jīng)歷，是想表達我們的心往往比大腦更具智慧，跟隨自己的感覺通常不會錯。當你不想做事時，或許不必勉強自己，給自己一些空間和時間，順從內(nèi)心的指引，說不定會有意外的收獲 。