文 | 欣所向之 ? 圖片 | 網(wǎng)絡(luò)
1
上個(gè)星期和導(dǎo)師討論論文方向，發(fā)現(xiàn)我的想法和導(dǎo)師妻子的研究課題有相似的地方，于是導(dǎo)師讓我多和師母溝通。
正愁有個(gè)很疑惑的地方解決不了，所以我很自然地接受了導(dǎo)師的安排。
其實(shí)叫師母顯得把老師叫老了，就叫鄧?yán)蠋煱伞：袜嚴(yán)蠋熡懻摃r(shí)，我發(fā)現(xiàn)她思維敏捷，邏輯清晰，并且一語中的解決了我的疑惑之處。
關(guān)鍵，她厲害的地方還不止于此。除了耐心做學(xué)術(shù)之外，她還要照顧兩個(gè)小孩，而且她的臉上絲毫沒有疲憊的感覺。
那天，鄧?yán)蠋煷┲軜闼氐囊路?，臉上也沒有過多粉黛，但是我從她身上看到了一個(gè)常被人提起的詞：氣質(zhì)。
的確是這樣，她不是那種明星網(wǎng)紅的漂亮，但就是讓人感覺到一種很舒服的美。
后來，周五晚上她給我傳論文，發(fā)消息說剛好看到一篇相關(guān)的，讓我仔細(xì)看看。一看時(shí)間，那時(shí)候已經(jīng)9點(diǎn)51了。
這個(gè)時(shí)間，很多人可能已經(jīng)躺在床上看抖音刷微博斗地主了，可是多重身份的鄧?yán)蠋?，依然在看論文?/p>
那一瞬間，我想起亞里士多德的一句話：優(yōu)秀是一種習(xí)慣。
2
說到優(yōu)秀，我想講講現(xiàn)在碰到的這群同學(xué)。
宿舍6個(gè)人，除了其中1個(gè)出國留學(xué)之外，其他人都還在校。我們專業(yè)不用每天做實(shí)驗(yàn)、跑數(shù)據(jù)，但是大家很有默契的早出晚歸去自習(xí)室。
也許是沉下心來看論文然后發(fā)表，也許是學(xué)一門技術(shù)，也許只是認(rèn)認(rèn)真真完成課程作業(yè)。
沒有意外情況，一周有6天都在自習(xí)室，早上八點(diǎn)出門到晚上九點(diǎn)半。幾乎從研一到現(xiàn)在，除了節(jié)假日，風(fēng)雨無阻。
要是放在本科，這樣的宿舍應(yīng)該可以稱為學(xué)霸宿舍了，但是在目前班上，很多人都是如此，自習(xí)室座位一座難求，就知道大家有多積極了。
沒有人強(qiáng)制要求到自習(xí)室，也沒人逼迫你認(rèn)真學(xué)習(xí)，但是大家偏偏很自覺踏踏實(shí)實(shí)做事。
我們還是會(huì)為找個(gè)什么樣的工作而迷茫，為以后過什么樣的生活而擔(dān)憂，可是，大家都學(xué)會(huì)了把執(zhí)行力貫穿在每一天里。
所以也就不奇怪，室友都找到不錯(cuò)的實(shí)習(xí)，更對正式踏入社會(huì)多了一份底氣。
我想，室友接近兩年的勤勤懇懇，終于換來實(shí)習(xí)的順利，應(yīng)該算是對“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”的最好注解吧。
3
看《自控力》一書時(shí)，里面提到意志力是不可靠的，尤其在壓力過大時(shí)，意志力會(huì)反噬自己，讓人更加拖延，嚴(yán)重的甚至直接導(dǎo)致崩潰。
因?yàn)?，意志力是存在極限的，每一次成功克服困難的經(jīng)歷都會(huì)損失有限的意志力。
所以，書里提到一個(gè)觀點(diǎn)就是，好的習(xí)慣才是解決問題的關(guān)鍵因素。
因?yàn)榱?xí)慣一旦養(yǎng)成，人們做事情靠的是開始行動(dòng)的自然而然，而不是不得不做的掙扎。
看到這個(gè)觀點(diǎn)時(shí)，我有一種醍醐灌頂?shù)母杏X。為什么優(yōu)秀的人好像什么都能干好？因?yàn)樗麄円挥袘B(tài)度，二有執(zhí)行力。
優(yōu)秀成為一種習(xí)慣，首先就是心理層面的內(nèi)化。比如，有些人學(xué)習(xí)認(rèn)真踏實(shí)，社團(tuán)班委也積極嘗試，找工作實(shí)習(xí)提前試錯(cuò)，對自己的某些方面，自己的未來都有一定的要求。
簡而言之，就是有追求，有上進(jìn)心。這一類人，你和他們聊天，能感覺到蓬勃的生機(jī)，而不是什么都無所謂的老態(tài)龍鐘。
可是，光有上進(jìn)心還不夠，因?yàn)?，想太多不去做，容易成為積極廢人，還會(huì)導(dǎo)致焦慮。
于是，“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”的高層次就是，真實(shí)有效的行動(dòng)。這其實(shí)就是常說的，想到和得到之間還隔著做到啊，做到與否才是決定成就的分水嶺啊。
所以，把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣，其實(shí)是心理層面的內(nèi)化與行動(dòng)層面的執(zhí)行，兩者疊加之后的必然效應(yīng)。
4
我們常說，性格決定命運(yùn)，而習(xí)慣又決定性格。
好的習(xí)慣能讓我們?nèi)站M(jìn)，壞的習(xí)慣卻讓我們與理想的樣子越來越遠(yuǎn)。
回想一下，高中時(shí)期，哪怕最不愛學(xué)習(xí)的學(xué)渣，也能保證每天早起，坐在教室；而上大學(xué)之后，多少當(dāng)年的學(xué)霸慢慢變成了早起困難戶，戲稱自己變成了學(xué)渣。
學(xué)霸到學(xué)渣很容易，學(xué)渣到學(xué)霸就難了。就像養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣可能要很久，養(yǎng)成一個(gè)壞習(xí)慣只用一次機(jī)會(huì)。
但也正是如此，才凸顯優(yōu)秀的人那么閃閃發(fā)光，讓人羨慕。
其實(shí)，如海明威所說：優(yōu)于別人并不高貴，真正的高貴是優(yōu)于自己。于自己而言，優(yōu)秀是一個(gè)比較級(jí)。
今天比昨天付出的更多了，堅(jiān)持的更久了，思考的更透徹了，你就變得更好了，更優(yōu)秀了。
其實(shí)，把每一件力所能及的事情做好，就已經(jīng)是在踐行“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”了。習(xí)慣會(huì)變成本能，而將優(yōu)秀內(nèi)化為一種本能的人，又怎么可能不會(huì)越來越優(yōu)秀呢？
所以，優(yōu)秀并不需要什么天賦，如果一定說要有，大概就是不斷練習(xí)，養(yǎng)成好習(xí)慣的耐力與堅(jiān)持吧。
