2022年比往年過的都快，因為今年的每一天，都像被一只瘋狗在后面追。
我努力掙扎在帶娃、家務、工作的夾縫中，想盡辦法尋找平衡，
對了，還有一個時不時在忙碌中被淡忘、又時不時清醒過來讓我痛苦的自我。
這么充實的一年，幾乎每一天的日子怎么過的，我都能回想起來。
01 年初目標
回到2022年1月1日，那天，我只寫下了2個新年愿望：
一是，找到一份工作，結(jié)束我全職媽媽的封閉生活，但這份工作必須能夠讓我兼顧家庭；
二是，想嘗試日語考級，看看我這單憑興趣在APP上打打卡，能學到什么程度。
第一個，過完年，在2月份就實現(xiàn)了。
第二個，因為疫情，武漢沒有考點，沒成。
我有個習慣，就是寫日程本，記不清已經(jīng)多少年了。
而今年，一天不落地記錄了365天。所以翻開日程本，我的腦海里，依稀可以復現(xiàn)2022年的每一天。
接下來，我就按照這個表格的順序，逐一復盤回顧一下我的2022，給自己一個完美的結(jié)束，也是想和同路人分享經(jīng)歷，相互參考，給予正能量。
02 關(guān)于工作
全職媽媽2年多，孤島一般的瑣碎生活讓我?guī)锥缺罎?，我太需要一份工作，提供成就感、價值感。
找工作不難，難的是找到符合我需求的工作，起初我就想清楚了，兼顧家庭是硬性要求。
寶寶還小，9月份才能上幼兒園，也就是說這份工作：
能夠讓我接送孩子、
能夠讓我有余力帶娃、
能夠讓我有時間平衡家務，
還有隨時應付意外情況，比如孩子生病。
最好，離家也近。
說白了，具體點就是：
不加班、不出差、不應酬，
工作環(huán)境寬松，
工作內(nèi)容可以自己靈活安排時間。
這個標準其實不低了，差不多篩掉了大部分選項，什么自己的事業(yè)就不要想了。這樣的工作意味著，不能作為直接生產(chǎn)力，得是一些輔助性的工作。我以前的專業(yè)、強項、興趣，還有薪水，都不重要，畢竟，人不能什么都要。
分析下來，就是偏文書方向、助理性質(zhì)的工作了，于是立即在網(wǎng)上投了簡歷，也把離家5公里之內(nèi)的公司都瀏覽了一番。
接下來的面試過程就很有趣了，說明我運氣和實力都是不錯的。我算是一次成功，但并不是去的第一家公司。
簡要說說吧。
我面的第一家公司A，從家里步行15分鐘可到。2月19日那天下午，A老總親自面的我，我也沒做簡歷，就用一張自我介紹的思維導圖，花了幾分鐘簡要地介紹了下自己。
接下來的2個小時，我們就一直在聊家常了。過程很愉悅，他十分肯定我的能力，對于兼顧家庭的要求也表示理解，但坦言可能難以滿足，因為他的助理需要跟他出差。
看得出來，他是真的很欣賞我。臨走時，他突然想起來，他一個好兄弟的公司需要助理，并堅稱絕對適合我，滿足我的所有需求。我反而覺得有點遠，不想去，但他非常確信并強力推薦我去。
第二天，A老總開車到我小區(qū)門口，接上我并親自送我去B公司面試，沒錯，不是打個電話然后給我個名片讓我自己去。他還等了2個小時我面完后，又開車把我送回家了。（我的運氣確實是很好了）
B老總也是個隨和的人，因出門匆忙，這回我連紙質(zhì)的思維導圖都沒帶，還是用手機把圖發(fā)給他的。他一看圖，就來勁了，開始跟我討論“邏輯閉環(huán)”。
聽我說到兼顧家庭的需求，B老總開始聊教育，從他的育兒觀里，我能感到他是真的理解并認同的，當他拋出橄欖枝讓我考慮考慮，所以即便路程有些遠，我還是同意了，就這樣，我成了某上市公司華中大區(qū)的總監(jiān)助理。
對了，A老總后來還發(fā)微信給我說，等我孩子大了不用管那么多，希望我還能回去他的公司，B老總表示不可能，哈哈。
這次面試經(jīng)歷讓我很開心，雖然全職了2年多，但我并沒有被社會淘汰，我的綜合能力還是得到認可的。
此外，也讓我意識到，25歲之后的面試，可能更看重的不是簡歷和基礎(chǔ)介紹，而是你把經(jīng)歷融入到談吐中，給人整體的感覺，當然還有人脈資源。（A老總的推薦是關(guān)鍵?。?/p>
03 關(guān)于學習
學習能力，是一切能力的前提。
我之所以能夠順利擺脫全職媽媽的身份，自認為和保持學習有很大關(guān)系。我出了月子就開始大量看書，還在哺乳期內(nèi)就和伙伴一起出過線上讀書課程。
關(guān)于學日語，起初只是覺得好玩。必哥推薦了個學語言的APP，我便試了試覺得不錯。恰逢懷孕，總聽人說一孕傻三年，我覺得荒謬，想著那就懷孕期間學門語言，看誰還說我傻。
不知不覺堅持到今天，3年多了。今年的成果，APP還給幫忙做了個總結(jié)。
1千多天沒有中斷，我也挺佩服我自己的。
但別以為3年多了我就學的很厲害，我并沒有專門去攻克詞匯量語法等，反而是使用微習慣的方法，每天打卡就行，不論多少，不論有沒有學新的，哪怕是復習一下基本的五十音圖都算。
沒有高目標的硬性要求，自然讓堅持變得異常容易。記得我生完孩子那天，都花了2分鐘做完1個lesson的題，真的很感人。
我曾經(jīng)連續(xù)很久都是做的復習課，原地踏步，但就是這么緩慢的進度，也讓我在印象筆記里積累了兩三千條例句筆記。
積累的力量，真的很大。每天只要不起眼的一點點，堅持下去，回顧就是一個大成果。
再說說理財吧，之前有聽一些課程，發(fā)現(xiàn)其實理財并非想象中買賣股票這么簡單。要看要學的東西很多，會計算收益只是基礎(chǔ)，還要會看財報、看公司、搜索信息。
我很認同價值投資，原來股票買的是公司而不是漲跌，追漲殺跌純粹是看運氣，賭徒自然輸?shù)亩唷?/p>
我還發(fā)現(xiàn)，心態(tài)才是投資必須修煉的內(nèi)功。跌的時候扛住、敢買，真不是一般人能做到的。
如果不是有去學習和了解，我可能跟很多人一樣，戴著有色眼鏡看待投資理財，只當賺錢的人是投機取巧，狹隘又無知。
我自學過很多東西，水平也許和專業(yè)的人相差甚遠，但卻不斷訓練了我的學習能力，拓寬了我的認知，所以我的接受能力很強，面對從未接觸的行業(yè)，也能快速適應新工作，并學習新技能給自己加成。（以前我可從沒想過會做數(shù)據(jù)分析之類的工作）
學習是終身的事情，一定會讓你受益無窮，不論是學什么，學什么都可以，重要的是學習這件事，因為它能讓我們保持一個很好的進步狀態(tài)。
04 關(guān)于健身
這是今年在健身房打卡的記錄：
有時候因為系統(tǒng)等原因沒刷臉，實際去的次數(shù)應該有80次左右。平均下來，每周至少去了一次。（其實應該更高頻點的，但疫情反復）
因為健身，我的收獲可太多了，除了變好的身體，還認識了不少新朋友，其中還有很多00后小鮮肉，讓我覺得自己和他們是同齡人呢。
其實懷孕前我也健身，想有個好底子，沒成想椰子太能吸收，全胖肚子上了，8斤的娃順轉(zhuǎn)剖真遭罪。
懶了2年多，看著松垮的肚子，和疲憊走形的身體，是時候重新開始健身了，我想看今年能不能努力回到懷孕前。（明知不可能，但目標還是要有的）
我是這樣做訓練計劃的：我的主要目標是腹部塑形，所以每次去一定會做核心訓練。
但僅僅如此是不夠的，還要配合有氧和力量訓練，前者幫助減脂，后者增強肌肉。兩者一起跟核心訓練組合。
如下
>熱身：走5分鐘
跑步有氧：10-20分鐘 （看狀態(tài)）
力量訓練：30-40分鐘 （這次練背，下次練腿，交替）
腹部核心：20-30分鐘
有時健身房如果安排了有氧操課，用來代替跑步的效果更好，我很喜歡上有氧操課，真的超級燃脂，外面那些舉鐵的猛男都不一定堅持得下來。
效果確實顯著，每去過幾次，都會明顯感到肚子緊致了些，半年就隱隱約約看到馬甲線。（就是胖回去也很容易）
也許有人會覺得健身很難堅持，我以前也這么覺得，但只有當過全職媽媽的人才知道，能不受干擾地做一件事，哪怕是練到渾身酸痛、哪怕是做家務洗碗刷馬桶，那都是幸福的！
寶寶可愛是真的，讓你抓狂也是真的。每天1000遍跟蹤環(huán)繞“媽媽媽媽媽媽”，對高需求的時刻回應讓大腦無序而混亂，做任何事都要被打斷，分裂、煩躁、身心俱疲，很容易精神崩潰。
所以，能離開家不帶娃的2小時里，讓我做什么都是輕松的。我健的不僅是身體，更是自我！自由！
雖然也有很多次，我得帶著娃一起去健身房，跑步機她一上就跑不成，器械不敢用怕她受傷，只能一起躺瑜伽墊上玩，或者背著她跳操（痛苦臉），但看到自己越來越好，就有滿滿的動力堅持下去。
05 關(guān)于讀書
今年要做個檢討，本來目標就比往年少，數(shù)量沒達到、書讀得斷斷續(xù)續(xù)不說，刷劇卻比書多得多。
書單上列的許多書都沒讀，挺慚愧的。新的工作是一方面，另一方面，也是自己內(nèi)心總有點想放縱的渴望吧，我的生活太緊張了，當我做的每件事都要有意義，整個人就覺得很沒有意義。
聽起來有點像為自己開脫，我其實知道看完視頻后什么都不會留下，還后悔浪費時間，但每次沉浸在劇情里面，就感覺得到了現(xiàn)實生活難有的共情。
實不相瞞，我也喜歡小甜劇，我知道這種多巴胺的快樂很短暫，讀書分泌的雖然是更長久的內(nèi)啡肽，但每個夜晚，意志力最薄弱的時刻，在孩子睡了之后的片刻自由里，我只想快速地得到一些獎賞，能值回我一天緊趕慢趕多方平衡的疲憊。
都說長期的回饋才是巨大的，但太久了，我怕下一刻就堅持不下去了。
但如果往更深層次自我剖析，終究是我沒有把讀書變成像刷劇一樣的愉悅，把讀書看的過于重要了些，以致于覺得自己不該隨便看兩頁。
但哪里有那么奢侈的整塊時間呢，所以，2023年希望自己能養(yǎng)成輕閱讀的習慣。
06 關(guān)于育兒
這個我就有太多的話要說了，從椰子出生起，這3年多我的重心全部圍繞著她。
為了科學喂養(yǎng)，我能夠半個月3餐不重樣地給她做美味健康的輔食；
為了高質(zhì)量教育，我每天陪她讀各種各樣的繪本；
怕她大運動能力跟不上，只要天氣好我就陪她去公園騎車；
擔心她遠視力儲備，我盡量保證每周甚至每天都要帶她去戶外2小時；
為了減輕她未來的學業(yè)壓力，我用專業(yè)特長給她做英語啟蒙。
還有數(shù)學、邏輯、手工、跳舞、唱歌、鋼琴……
我拿出18般武藝去陪伴她成長；我還要注意不能破壞最溫馨的親子關(guān)系，所以我還要經(jīng)常調(diào)節(jié)自己的期待，永遠情緒平和溫柔。
以上的每一項，都比看到的要百倍、千倍地費心思和精力，以前我從未給自己有過如此高的要求，更是從未想過我能真的堅持做到。對于育兒，我真的要給自己100分。（之后我還會做個椰子的年終總結(jié)）
但我最近我忍不住問自己，做到這些能培養(yǎng)出一個什么樣的孩子？我并不知道。
但我知道的是，我其實真的有些累。
說點題外話，當媽后我才真正地體會了，女性真的有太多無法言說的困境。
比如我自己，究竟是為什么這么拼？純靠母愛發(fā)電嗎？那為什么我經(jīng)常會有不甘？為什么我那么渴望理解和分擔？
不知道媽媽們有沒有發(fā)現(xiàn)一個怪圈：
誰都會說要拿出最好的一切給孩子，可當媽媽付出行動：講衛(wèi)生、讀繪本、陪伴玩耍
而因此精疲力盡需要分擔的時候，會有人說：“窮講究、沒必要、忙的很，而且是你自己要又沒誰逼著你做這么多”。
一圈轉(zhuǎn)回來都是媽媽們自找苦吃，耳邊說話的人都是在不用動手的前提下：
在“你應該對孩子怎么怎么好……”“又沒人逼你非要怎么怎么樣……”中來回切換。
這其實是個很復雜的女性命題，以后再慢慢想吧。
但不管怎么樣，我確實是愿意為椰子付出的，我也不后悔，我還會繼續(xù)這么努力，我必須說自己是個很棒的媽媽。
07 2023年的幾點希望
這篇總結(jié)寫到這里已經(jīng)很長了，還有很多細節(jié)都直接略過，365天的記錄要是真的全部整理總結(jié)起來，估計還能寫10篇。
所以，暫時打住，寫一下2023年的幾點希望。
第一，我想找到一個新的熱愛，或者說是通過向內(nèi)挖掘、找到對外的新的突破口。
我覺得我好像困在一個給自己定的模式里很久了，不管是別人口中能干大方的賢妻，還是面面俱到的優(yōu)秀寶媽，再努力、再奮進，再怎么精致，都像是戴著鐐銬跳舞。
第二，我要繼續(xù)堅持健身，并且提高頻率，最好練些肌肉線條出來，給自己的熱愛留夠革命的本錢。
第三，我會繼續(xù)堅持育兒路上好不容易養(yǎng)成的習慣，但是想用參與或者合作的方式去和椰子一起完成一些事情、體驗更多，取代我教她聽的學習方式。
我想漸漸讓她退出我生活的中心位置，我不再圍繞她轉(zhuǎn)，我們可以并肩向前，一起成長。
只有這樣，我不必因為付出了全部，而對她抱有高期待，甚至向她索取同等回報，只用當一個單純愛她的溫柔媽媽就可以了。
萬一，某天即使發(fā)現(xiàn)自己是個失敗的媽媽，也不至于是個徹頭徹尾失敗的人。
目前就這三點，不能太多，據(jù)說2個以上的愿望，每多1個失敗率就上升20%。
它們只是我現(xiàn)在最希望實現(xiàn)的事情，具體要怎么做，等我它們把轉(zhuǎn)化成具體的目標，就再寫一篇，發(fā)出來接受廣泛的監(jiān)督，迫使我做得更好！
這篇年終總結(jié)，也像是我的自救信，就看2023年會是怎樣了。
寫在最后
這次將年終總結(jié)發(fā)了出來，原因有三：
- 我太需要理解、共情了，我渴望找到同頻的人交流，一個人堅持了這么久其實很孤獨。我想如果有和我一樣寶媽，可以給我肯定，甚至和我一起努力，那就太好了。你會發(fā)現(xiàn)我這篇總結(jié)，很多地方都在肯定自己，沒辦法，我承認自己太需要肯定了。（當然也因為我確實很棒吧）
- 如果可以，希望能通過分享幫到一些寶媽。除了方法論，還因為現(xiàn)實中太多的人不理解，他們會對你的痛苦、問題、糾結(jié)輕描淡寫，從而讓我們忽略自己內(nèi)心的需求，不知道怎么做才能達成所求。
- 我需要由以上2點原因的雙向交流，而構(gòu)成的監(jiān)督機制，讓我可以重新開始寫作。我不能只是自己默默記錄生活，我還要思考，還要讀書，還要輸出，這就需要用寫作倒逼，而且寫作是自我探索的最佳方式了，畢竟我想找到新的熱愛。
我有個不成熟的小想法，想從身邊找到這么幾個人，積極、樂觀、向上，我們一起在群里記錄生活，可以分享經(jīng)驗、可以相互鼓勵。
如果你有什么好主意，歡迎告訴我。
如果一個人都找不到，也沒關(guān)系，我就繼續(xù)默默努力，反正都獨自走了這么久，相信以后總會遇到的。
我是正則思，關(guān)注我，一起記錄、思考、成長。
