一年300本，今天第107本，咱們一起學(xué)習(xí)《孩子，把你的手給我》。

海姆·吉諾特博士是兒童心理學(xué)家，這本書在美國(guó)發(fā)行500多萬(wàn)冊(cè)，以31種語(yǔ)言暢銷全世界。

1、孩子需要的，往往不是建議和安慰，而是希望家長(zhǎng)理解自己的感受。這時(shí)家長(zhǎng)只需要把孩子的感受表達(dá)出來(lái)，就可以了。比如：你被老師批評(píng)了，一定很難過(guò)……

2、要去理解孩子話語(yǔ)背后的含義，可能是在焦慮一些事情，只針對(duì)話語(yǔ)本身做出的回應(yīng)，不足以打消孩子的焦慮，需要針對(duì)孩子焦慮的事情做出回答。比如擔(dān)心父母是不是會(huì)把自己丟棄……

3、接受并且理解孩子的情緒，不要告誡他們說(shuō)不用氣憤、憎恨、害怕，而是讓孩子知道家長(zhǎng)懂得他們的情緒，知道他們是怎么想的，更重要。

4、避免判斷和評(píng)價(jià)性的贊揚(yáng)，不然會(huì)給孩子帶來(lái)壓力。只要夸獎(jiǎng)孩子的努力和成就，不要夸獎(jiǎng)品性和人格。

5、權(quán)威需要簡(jiǎn)短，少說(shuō)更有效。當(dāng)我們知道答案時(shí)，不要向孩子提問(wèn)，不如把事實(shí)直接說(shuō)出來(lái)。

6、允許孩子有情緒，感受并且重視這些情緒，讓孩子感受家長(zhǎng)有在感受他們。

7、家長(zhǎng)對(duì)孩子的否定評(píng)價(jià)，會(huì)對(duì)孩子的自我認(rèn)知帶來(lái)不利的影響。遇到問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)直觀準(zhǔn)確的表達(dá)自己的感受和想法，而不去評(píng)價(jià)孩子的人品和尊嚴(yán)，這樣更加有效。

8、給孩子選擇權(quán)，家長(zhǎng)可以制造場(chǎng)景，讓孩子選擇。比如，你是吃水煮蛋還是荷包蛋？而不是問(wèn)，你吃不吃雞蛋？這樣有利于培養(yǎng)孩子的責(zé)任心。

9、關(guān)于吃飯，不要把家長(zhǎng)的喜好加入進(jìn)來(lái)，家長(zhǎng)負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有營(yíng)養(yǎng)的食物，孩子自己決定吃什么和吃多少。

10、作業(yè)是老師和孩子之間的事情，家長(zhǎng)不應(yīng)該輕易參與。孩子做作業(yè)的時(shí)候不要打擾，應(yīng)在幕后提供安慰和支持。遇到作業(yè)的難題，更多的是傾聽和引導(dǎo)，而不是給孩子講課。

11、零花錢不應(yīng)當(dāng)作為獎(jiǎng)勵(lì)或者懲罰和孩子的行為綁在一起，可以給孩子確定的使用范圍，或者分段時(shí)間地發(fā)放。在固定的支出后，余下的零花錢應(yīng)由孩子自己支配。

12、給孩子定規(guī)矩的時(shí)候，語(yǔ)言不要刺激孩子的自尊，用最簡(jiǎn)潔、客觀的語(yǔ)言告訴孩子限制的內(nèi)容，更有利于孩子接受。規(guī)矩被打破后，家長(zhǎng)需要保持和藹但堅(jiān)定的形象，有時(shí)候不需要詳細(xì)的解釋和勸說(shuō)。

13、遇到事情不用急著催促孩子，而是明白地告訴孩子時(shí)間上的緊迫性，比如還有五分鐘就要出門了。

14、接受孩子經(jīng)常性的抱怨，去發(fā)現(xiàn)孩子想表達(dá)的真正意思。

15、大多數(shù)情況下，陳述比提問(wèn)更可取。如果要提問(wèn)，就給出可行的選擇范圍。

16、出了問(wèn)題時(shí)，家長(zhǎng)要回應(yīng)，而不是反應(yīng)。在家庭中，重要的是人，是心情，是彼此的感受。

（【一年三百本】，周一到周六，每天6：30，群內(nèi)講一本書。73元學(xué)一年，一年學(xué)到300本。）