去習(xí)慣化

? ? ? 今天讀了一篇文章,有一段內(nèi)容我記憶深刻,原文是這樣的:“在一項關(guān)于玩游戲的實驗中,研究者要求參與者每隔幾分鐘報告一下自己的快樂程度。結(jié)果是,最快樂的時刻并不是他們在游戲中大獲全勝或者賺到最多錢的時候 —— 那時候當(dāng)然也很快樂,但最快樂的,是玩家正在學(xué)習(xí)游戲的玩法、探索游戲設(shè)定的時候?!?/p>

? ? 是的,這也是我當(dāng)帶閨女玩游戲時的體會,但是基于語言表達(dá)能力的欠缺,總結(jié)不出來如此恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)論,有幸看到了,趕緊瓜分過來。

? ? 事情發(fā)展是這樣的: 晚飯后,本想帶孩子們一起出去散散步,但天公不作美,下起了雨,看著閨女坐在她的專屬小沙發(fā)上無聊的玩著玩具,我一時興起,帶她玩起了唱兒歌做手指操,我知道這是她最愛的游戲,可是她一直注意力不集中,自己亂比劃她記憶中的動作,我一遍又一遍的自顧自的唱著做著,完全是按照我從前習(xí)慣的方法,可是隨著遍數(shù)的增多,閨女并沒有如我所愿的掌握這些動作,反而是糊涂的跟著亂或者目光游離,心思渙散,我又氣又煩,于是決定改變策略,進(jìn)行動作分解,一步一步我一下,她一下,在不斷的模仿中、示教中,我竟驚奇的發(fā)現(xiàn),有些從前我以為她永遠(yuǎn)也不會的動作,她本自具足,可以有能力做出來的......有了這個新的發(fā)現(xiàn),那以后我和這個發(fā)育落后的孩子的游戲玩法是不是又可以有一個新的體驗和質(zhì)的飛躍啦,我當(dāng)時真的很興奮!因為只要她能進(jìn)步一小步,對于我來說就是人生的一大步!我做這件事情的意義無非也就是想讓她的每一天更加快樂美滿,體驗感更加自我繁榮!

? ? ? ? 現(xiàn)在想想,有些地方真的是我錯了,我執(zhí)念的以為,我自己習(xí)慣的事情,那就是對的,今日看來,這種日用而不知的心理學(xué)現(xiàn)象,或許阻擋了更多美好事情的發(fā)生,接下來的日子里,我需要去總結(jié)調(diào)整一些沒有開花結(jié)果的事情,一件一件的去去習(xí)慣化,成就更理想的結(jié)果!

? ?

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容