感受從對(duì)抗生命到感恩生命的旅程---助教四期總結(jié)

真實(shí)觸碰真實(shí)

? ? 為期一年半的第三期助教班旅程結(jié)束了,這是第三次參加助教班旅程了,這次助教班很特別,經(jīng)歷了兩次疫情的洗禮,所以這批學(xué)員在開始課程之前,就已經(jīng)在網(wǎng)上開啟了生命的碰撞,尤其是在疫情期間,由于有一群同行伙伴的線上互動(dòng),我們這群人沒有感到孤單、無助,反而從不同的角度感受著疫情,感受著醫(yī)者的勇敢逆行,也感受著病毒與人類的關(guān)系,更感受著生命的脆弱和無常,也許是這樣的生命觸動(dòng),也許是這批學(xué)員生命的準(zhǔn)備度達(dá)到了一定的程度,總之,在看到一個(gè)個(gè)生命因?yàn)檫@段英雄之旅發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)化和突破的那一刻,我知道,我的內(nèi)心發(fā)生了很大變化,真正的臣服和感恩在心中升起。

? ? 一直以來,我覺得自己是一個(gè)感恩的人,在經(jīng)歷了疫情的洗禮和三期助教班三個(gè)階段的再造,在畢業(yè)分享的第四階段我給自己選定分享的題目是“感恩生命”,分享中,我感恩自己的不放棄讓我走到了現(xiàn)在;感恩我的父母讓我有了一個(gè)溫暖的家;感恩我的愛人讓我的自我價(jià)值感得到滋養(yǎng);感恩公婆培養(yǎng)了一個(gè)優(yōu)秀的兒子成就我的小家的同時(shí)讓我感受到了另外一個(gè)大家庭的氛圍;感恩我所在的單位塑造了我謀生的能力、感恩我生命中的指路人讓我走上了探索人性的旅程,明確了自己人生下半場(chǎng)方向的同時(shí)也遇到了一群志同道合的朋友??此莆业娜松苊篮?,我自己一直以來也是這么認(rèn)為的,也因此對(duì)所有所得充滿感恩,但細(xì)細(xì)感受,又覺得內(nèi)心好像少了些什么,每一步走的路好像走過,又好像沒留下什么痕跡,一切只是按部就班的活著。

? ? ? 分享后,老師和伙伴們給我的分享照鏡子,觸動(dòng)我的是,老師說我所感恩的生命,更多的是在“人”的層面,還沒有觸及系統(tǒng)或者說靈魂層面的生命,沒有感知到生命的寬度和深度,也因此對(duì)生命的理解和感恩缺少了深刻。那一刻我沒有理解,或許內(nèi)心還有些不服氣,但是隨著助教四階段每個(gè)生命的分享,看見一個(gè)個(gè)原本自足、鮮活的靈魂因?yàn)樽约簩?duì)“真相”的認(rèn)知限制把生命僵住了,透過這段“英雄之旅”臨在、覺察、療愈,每個(gè)人都在不同程度的開始勇敢面對(duì)自己,認(rèn)領(lǐng)自己的責(zé)任,感受生命之痛背后隱藏禮物,看到這一幕,內(nèi)心的感恩能量油然而生,這是神對(duì)于生命的厚重,它在用它的方式愛著每個(gè)生命,也許不是我們想要的方式,但是一定符合靈魂的完整。

? ? 隨著一個(gè)個(gè)的分享,我的生命也在一次次的被觸動(dòng)著,感受每個(gè)生命的傷痛,也在感受著自己的生命如何成為了現(xiàn)在?我的能量卡點(diǎn)在哪?我該認(rèn)領(lǐng)什么責(zé)任?一次次的叩問著。當(dāng)感受美荷對(duì)于失控的害怕,從不允許暴露自己的脆弱時(shí),我底層的傷痛也第一次被觸發(fā)了,那一刻,我倒下了,是我自己對(duì)自己的不允許,是內(nèi)在的對(duì)抗把我自己鎖住了,一直以來我一直在對(duì)抗生命,為對(duì)抗脆弱一直在撐著來顯示自己的強(qiáng)大,為對(duì)抗無知一直在讓自己了解更多新東西,為對(duì)抗被控制一直在讓自己不去期待別人,對(duì)抗中讓自己離心越來越遠(yuǎn),看起來表面強(qiáng)大,但是因?yàn)閷?duì)抗,跟周圍的鏈接缺少了心的流動(dòng),也因此缺少了生命的靈動(dòng)、鮮活和溫度,寫到這里,我真的意識(shí)到我活錯(cuò)了。

? ? 反觀自己,從一出生,我就帶著對(duì)抗,振宇的分享讓我感受到了,我一直對(duì)抗自己是個(gè)女孩,對(duì)抗我的不重要,因?yàn)閶寢屧?jīng)跟我說過,她懷孕的時(shí)候,一直希望我是個(gè)男孩,結(jié)果生出來之后不是他們期待的樣子,甚至一度還想把我送給我姨。因?yàn)樽约哼x擇相信了讓父母失望了,所以我一直在用我比哥哥懂事、比弟弟多干活來證明比他們強(qiáng),以對(duì)抗媽媽覺得我不是她期待的,用對(duì)抗在換關(guān)注和愛。看到美荷對(duì)控制的對(duì)抗,我感受到了我的對(duì)抗,我在對(duì)抗我不是父母期待的樣子,我要用逞強(qiáng)來滿足父母對(duì)我的期待,我改變不了我是女孩,但是我要讓自己像一個(gè)男孩子一樣能夠?yàn)檫@個(gè)家做貢獻(xiàn),我必須能夠滿足父母的要求,我不能做不到,當(dāng)林屹姐在支持我表達(dá)時(shí),我喊出“我做不到”“我滿足不了你們的期待”的那一刻,痛徹心扉感受穿透了我的全身,那是一直壓在我心中的一根刺,我從來都不敢說出來,因?yàn)橐坏┱f出來,我就沒有存在的價(jià)值了,我的父母就不愛我了,這種感覺比死還難受,當(dāng)喊出來的那一刻,我感受到了內(nèi)在的輕松。林屹姐問我你想對(duì)媽媽說要什么?我說我想讓媽媽抱抱我,躺進(jìn)林屹姐懷抱的那一刻,我再一次失聲痛哭,那是我夢(mèng)寐以求的懷抱,那是那個(gè)一歲多的小女孩的呼喊,因?yàn)橛辛说艿埽莻€(gè)懷抱就不屬于我了,我哭喊過,我要過,可是媽媽給不了我,我只好用做的比弟弟好,努力也許才能獲得一些。所以,從小我就有意無意的跟弟弟在爭(zhēng),我要比他學(xué)習(xí)好,我要比他干活多,我要比他懂事,我要不給父母添麻煩,為的就是讓媽媽再抱抱我。表面的堅(jiān)強(qiáng)、對(duì)抗、不要,其實(shí)是在對(duì)抗自己的不重要。

我用我的強(qiáng)大對(duì)抗弱小,我從小就是一個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的性格,小學(xué)時(shí)候就喜歡運(yùn)動(dòng),經(jīng)常跟伙伴們一起比賽玩毽子、跳繩、彎軟腰、玩倒立,從四年級(jí)開始代表學(xué)校參加運(yùn)動(dòng)會(huì),特別喜歡跟著體育老師跑、跳,享受那種競(jìng)賽的感覺,內(nèi)心有一種不服輸?shù)膭蓬^,甚至?xí)е∨⒏嗬锏哪泻?duì)著干,從沒有怕過。原來一直覺得這是一種要強(qiáng),現(xiàn)在才感受到,那是因?yàn)閮?nèi)心一直不愿意承認(rèn)我不行,我不行就是弱的,本身就不重要,再弱弱的,就更不被喜歡不被關(guān)注了。記得小時(shí)候,一度我特別討厭我的名字,因?yàn)椤叭簟弊值陌l(fā)音與“弱”相同,到了高中,因?yàn)榻鹩沟奈鋫b小說、還有瓊瑤小說中的人物的原因,我才慢慢開始接受自己的名字,也許從那一刻起我才開始慢慢接受自己。

? ? 這次英雄之旅的結(jié)束,對(duì)于我意味著重新開始,從心出發(fā),因?yàn)槲业谝淮斡|及了到了內(nèi)在的傷痛,并且感知到了自己現(xiàn)在的狀態(tài)是自己選擇相信的帶來的結(jié)果,但還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,還需要以臨在為基礎(chǔ)繼續(xù)覺察、療愈自己,透過傷痛探索鎖住自己的信念和模式,感受傷痛背后的禮物,帶著感恩活出自己,看見生命更多的可能性,更需要帶著這樣的狀態(tài),鏈接和支持更多的人看見生命的禮物,活出本屬于自己獨(dú)一無二的燦爛人生。

? ? 臨在為本、九型為鏡、自我覺察、內(nèi)圣外王,沿著東方九型之道,破碎“模式”,重生生命,同時(shí)在生活和工作中繼續(xù)踐行“真實(shí)、敞開、接納、支持”,落地使命,從心啟航,感恩生命的厚重,感受生命的鮮活。

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