當(dāng)你需要幫助他人確定目標(biāo)時：

1 提供選擇，解釋意義，盡可能激發(fā)對方的內(nèi)在動力。

2 契約與公開承諾（但是這種方式會在契約結(jié)束后失效）

3 用人、物、事觸發(fā)對方潛意識里的動機(jī)。

4 “理念框定”：

* 面臨進(jìn)步機(jī)會—“進(jìn)取型”目標(biāo)；

* 被與他人比較—“表現(xiàn)型”目標(biāo)；

* 面臨收獲機(jī)會—“進(jìn)取型”目標(biāo)；

* 面臨失敗風(fēng)險—“防御型”目標(biāo)。

5 當(dāng)目標(biāo)對于對方是積極的時候，可以使用榜樣，讓目標(biāo)蔓延，影響他人。