【快速閱讀282/300】《讓孩子幸福的語言》能夠和孩子一起生活、共同成長，對家長來說本身就是一件非常幸福奢侈的事情。鼓勵用語，激發(fā)孩子活力，讓家長心情變得輕松，引導孩子快樂走向獨立。輕松育兒就是最好的方式。父母保持輕松愉悅的心態(tài)可以讓孩子安心?！鞍职謰寢尯芟矚g現在的我”“只要我在爸爸媽媽身邊，他們就會覺得很幸?！?，培養(yǎng)孩子這種感受，帶孩孩子未來幸福人生的“儲蓄”。珍惜一起相處的時光。

第一章0——3歲孩子與世界初遇時期

一、孩子害怕接種疫苗的時候

1、“好痛吧，你做得好棒喲”。我們不需要這樣的心態(tài)?！叭绾尾拍茏尯⒆映砷L得更好”“我們父母必須做些什么”。

2、有意識地培養(yǎng)一種“愉快地期待孩子自身的成長及孩子靠自己達成目標”的心態(tài)，減少育兒期間的疲勞，增添我們的喜悅。

3、期待的過程中培養(yǎng)好心態(tài)。當孩子面臨各種問題時，想“孩子一定會有辦法的”。

二、孩子不刷牙的時候

1、“刷牙真麻煩呢”。停止強迫孩子刷牙。讓孩子權衡利弊。

2、通過繪本講解刷牙的重要性，引導孩子主動去刷。經常帶孩子去檢查牙齒。

三、孩子總是急不可耐的時候

1、“真的很期待呢”。盡量帶孩子外出。快樂是育兒最初也是最重要的目的。

四、孩子不小心弄灑食物的時候

1、沒關系，我們來擦干凈。有時候弄撒飯菜并不是孩子“故意”或“不小心”，而是他們還做不到。

2、孩子是一種即使不被訓斥、不被表揚也想要努力把事情做好的生物。

3、遇到問題不訓斥，因為解決不了問題，只是大人把情緒發(fā)泄到孩子身上。大人要帶著孩子一起去按照解決問題的方式去做就好了。

4、在孩子通往幸福的道路上，沒有比父母在孩子幼年時期傾注的愛意更有效的投資。

五、孩子吵鬧著要買東西的時候

1、不如意的哭鬧，也只有現在了吧。不如意的痛苦也是人生路上要學習的一個知識，是孩子成長過程中的重要一步。

2、大人只要努力，就可以轉變自己的心情，但孩子做不到。特別小的孩子學會轉移注意力，溫和而堅定地陪伴孩子。對于大一點的孩子告訴他哭鬧解決不了問題，大人的苦衷在哪里，說出孩子的想法，告訴他替代的做法。

3、對于大人能做到的事情盡量滿足孩子的需求，看到孩子哭鬧的真實想法。

六、是否該讀“育兒書”？

1、怎么讓孩子大笑？如何讓孩子高興？作為父母我們要在考慮這些問題的過程中，更悠閑地享受育兒的樂趣。那樣孩子會變得更幸福，父母育兒時間也會更快樂。

2、坦然享受育兒的過程就好了。

第二章3——5歲孩子個性初顯期

一、孩子不吃蔬菜的時候

1、嗯，你不喜歡吃蔬菜啊。吃飯不僅是攝取營養(yǎng)，也是和家人交流感情、溝通心靈的好機會。不要去逼著孩子吃飯，這樣孩子享受不到吃飯的樂趣。

2、讓討厭吃蔬菜的孩子多吃水果。找到替代的物品。也可以做一些花樣飯食，打汁做面條里吃。

二、應該讓孩子從小學英語嗎?

1、心理學和醫(yī)學知識只不過是讓孩子幸福成長的手段和方法。

2、要扎實地學好自己的母語，培養(yǎng)孩子的“語言能力”。具備“語言能力”后，孩子才能輕松掌握其他語言。

三、有了弟弟妹妹，孩子越來越任性的時候

1、你出生時，爸爸媽媽感到超級幸福。重返嬰兒期的行為其實是老大發(fā)出的求救信號。父母只需拿出溫柔耐心的態(tài)度去對待他們就好了。

2、孩子為了獲得“我真實地活在這個世界上”“這個世界是安全的”等感受，需要不斷向父母確認。

四、孩子總算到了能不弄灑飯菜，勉強吃完的時候

1、“好吃嗎？”，當孩子做好某事時，我們只需要說“嗯，看到了”，即使沒有被表揚，孩子也會從自己的行為中獲得回報。孩子會在達成目標的時候獲得滿足感、成就感。

2、重要的是父母要意識到“自己說話的方式是否高高在上”。當一個孩子能和父母在良好對等狀態(tài)下說話，自然可以和老師、朋友順暢交流。

五、孩子吮手指或咬指甲的時候

1、上小學啦，好開心呀！父母要做的就是減輕寶寶上小學的壓力。接納理解寶寶的焦慮狀態(tài)。

2、坦然接受孩子的一切“問題行為”，時常想“這種行為對孩子來說可能帶有某種意義”，可能是孩子重要的求救信號。家長看到孩子背后的聲音，幫助孩子一起去糾正。

第三章6——8歲學校生活開始時期

一、喜歡的節(jié)目還沒開始，孩子就等候在電視機前的時候

1、“哇，好認真呀，喝水嗎？給你放這兒了”，所謂專注力，要面對自己感興趣或喜歡的東西才能培養(yǎng)起來。

2、專注力與持久力，剛開始其實都是通過某一件事是培養(yǎng)起來的，然后才逐漸被運用到別的事情上，這種特性被稱為“具有通用性”。運動的好處就是可以鍛煉專注力與毅力、培養(yǎng)身體的協調性等，長期堅持體育鍛煉的人絕不會氣餒。

3、任何事物都有兩面性，看電視也可以培養(yǎng)孩子享受和喜歡事物的能力，培養(yǎng)孩子獲得幸福的能力，鍛煉孩子專注力與持久力。幫助孩子選擇合適的影片，約定時間。

二、孩子說“再也不要去學校了”的時候

1、這么討厭上學啊。當孩子明確說出不想上學，對家長是一種信任。在父母支持下，孩子尋找自己的安心之所與今后前進的方向。

2、不要著急上學，耐心溫柔對待孩子，跟孩子一起尋找恢復精神的動力。

三、以為孩子可能有發(fā)育障礙時候

1、與孩子接觸最親密的人是父母，最先覺察到孩子痛苦，不要視而不見，幫助孩子及早干預和治療。

2、遇到問題借助專業(yè)人士，不要說習慣就好，加深孩子的痛苦。

3、孤獨癥譜系障礙：個性強，感覺過敏，社會性有障礙，人際關系差。

4、注意力多動障礙：安靜不下來的孩子。

5、學習障礙：看不清字，視力沒問題，但是無法分辨文字。

6、父母的理解與支持是孩子勇敢面對困難時最大的心理支柱。無論如何父母讓孩子在家可以放松，讓孩子愛上生活。

四、孩子邀請我一起運動的時候

1、這真是太有趣啦！我們要把孩子喜歡上某件事當成最終目標，父母嘗試著和孩子一起感受。守護孩子，讓他多去體驗。

2、讓孩子看到自己的成長能力，學習相信孩子。

五、想讓孩子有自信的時候

1、保持現在這樣，就很棒喲！不要讓孩子喪失這份“雖然沒有什么理由，但就是感覺就會有好事發(fā)生”的樂觀。我們要培養(yǎng)孩子這種感覺，這是真正可靠的自信。

2、不要告訴孩子成功的經驗與方法，而是直接接受孩子原本的狀態(tài)。讓孩子擁有勇氣與毅力，這才是獲得自信的決定因素。

六、在父母看來孩子的主張錯誤的時候

1、能說出自己的意見是好事。當孩子在談論自己的想法、說出自己意見的時候，父母首先要高度認可孩子“表達了意見”這一點。

2、沒有什么比認可孩子努力表達意見的勇敢行為更令他們開心了，即便他們的意見缺乏論據，這種認可是父母贈與孩子最珍貴的禮物。

七、“聽父母話的乖孩子”也有問題

1、我們要理解并接納孩子的“叛逆”和“不遜”。

2、培養(yǎng)孩子表達自己意見的能力，將會在孩子與他人相處的過程中遇到困難局面時，發(fā)揮強大的力量，對孩子成長有幫助。

八、孩子用自己的方式玩玩具的時候

1、玩具壞啦，真可惜。不斷試錯，不斷摸索的過程本身就是很好的體驗。

2、讓孩子自由玩耍很重要，家長看著就好。

第四章9——12歲青春期開始時期

一、孩子磨磨蹭蹭不做作業(yè)的時候

1、什么時候提醒你比較好呢？家長要做的不是指示孩子做什么，而是先讓孩子放松下來，聽進你說的話。

2、盡量不帶負面情緒地冷靜向孩子傳達自己的意思。

3、在孩子要生存的社會環(huán)境中，交涉能力和保護自己的對話能力非常重要。

二、孩子看電視到深夜的時候

1、我先睡嘍，晚安?！翱烊ニ⒀馈笔侵湫蛯υ?。“今天真開心”是交流型對話。注重交流減少支配讓孩子在家更輕松。

2、父母不發(fā)牢騷，把自己想法告訴孩子，讓孩子反過來提醒自己。讓孩子放松，學會坦率表達自己的情緒。慢慢變成可以推心置腹、靠得住的小朋友。

三、陪孩子玩“游戲”的意義

1、陪孩子一起玩，喚出大人的童心。一起玩本身就是美好的回憶。

四、幫助了別人的孩子，卻沒被道謝的時候

1、能幫助有困難的孩子是很幸福的。培養(yǎng)孩子樂于助人。

五、孩子惡作劇的時候

1、你真是我的寶貝。營造一個讓孩子放松的環(huán)境。不責備讓孩子自己反省，接納孩子的全部。不責備意味著接受孩子現在的樣子。

2、一見面就會治愈你的人，是能夠接受真實的你的人，如果父母是讓他安心的人，家是讓他安心的所在，這要比任何事情都能讓孩子精神起來。

六、父母不說就什么都不做的時候

1、真抱歉，你還沒做就告訴你?？刂撇蝗ヘ焸浜⒆印３姓J孩子獨立、可靠，意味著父母承認孩子不需要父母幫忙了。

2、父母管住嘴少嘮叨。跟孩子討論什么時候需要父母提示，其他讓孩子自己安排。

七、孩子在游樂園大聲吵鬧的時候

1、今天做什么都不責備。做事想初衷。出門需要父母解放身心。

2、影響到別人，給孩子示范道歉：很抱歉，我家孩子給您帶來不愉快，我回家后會好好管教他的。

八、用語言表達感謝的3點好處

1、善于主動搭話，鍛煉敏銳的觀察力，所有的交流方式都將成為孩子的典范。

2、讓孩子成為善于用語言感謝的人。

九、學校老師打電話來的時候

1、老師好像很喜歡你。給老師道歉，我家孩子給您添麻煩了！

2、我家孩子真是讓人操心，多虧了老師您，孩子才可以每天開心去學校，非常感謝。

十、孩子總是和父母頂嘴的時候

1、你還蠻會講道理嘛。通過這樣練習孩子交涉技巧，幫助孩子面對更加強硬對手時度過難關，是父母贈予孩子的禮物。

2、為了讓孩子能夠學會求助，拒絕一切暴力的交涉，父母在不發(fā)火就狀態(tài)下和孩子進行對話是非常重要的。

十一、為什么不可以“發(fā)火”卻可以“責備”呢?

1、不要因為害怕孩子闖的禍難以處理，而責罵孩子或者生氣，要向孩子展現自己冷靜面對問題和批評的良好態(tài)度。

第5章13歲以上親子分離開始的時期

一、想鼓勵孩子的時候

1、這樣就很好。我最喜歡現在的你了。在這個時期，父母向孩子傳達“你是我最重要的寶貝”，讓愛意留在孩子心中，成為孩子一生的精神支柱。

2、跟孩子說“這樣就很好”“我喜歡現在的你”，接受孩子目前真實狀態(tài)。

3、孩子選擇什么樣的生活方式都可以，找到適合自己的，自由自在地生活。

二、孩子脫衣服隨手亂丟的時候

1、收拾物品也是很好的運動。能夠培養(yǎng)孩子自己整理衣物和書包最好了。

2、做不到想想初衷，讓孩子在家里感到輕松自在，自己轉變心態(tài)“就當鍛煉身體自己收拾”，或者帶著孩子一起一邊游戲一邊整理，可以度過美好的親子時光。

三、孩子失敗的時候

1、真不容易呀！孩子自己選擇，自己開心享受，付出辛勞，從父母以外的人和事情中學習經驗是非常重要的。尊重孩子的體驗。

2、母親就是在守候孩子的遠行。守候寓意深遠，孩子遇到困難時、感到孤獨時，回過頭可以看到父母正守護自己的身影。這對于孩子惴惴不安、準備獨自前行的孩子來說就是莫大的支持。

3、守候是留在原地，守護孩子的選擇，確保無論何時孩子有需要，都可以回到安全的港灣的態(tài)度?！笆睾颉边h比“要為孩子做點什么”難。

四、父母如何看待孩子的“自傷行為”?

1、“自傷行為”就是有超強忍耐力的孩子不會求救而拼命發(fā)出聲音求救信號。父母要理解并接受孩子的行為。

2、父母要全面肯定孩子，告訴孩子“無論是什么樣的你，我們都愛你”，最根本的是要陪伴孩子。

五、孩子對未來感到迷茫，止步不前的時候

1、辛苦啦，你好像在煩惱呢。父母深信只要順利朝前走，眼前的問題遲早有辦法解決的。

2、讓孩子暫時休息，好好思考自己內心的愿望與未來人生。父母要靜待孩子自己開始行動，珍視孩子感興趣的事、想做的事，即使這些在父母看來是非常無聊的事，因為只有這樣孩子才有可能發(fā)現自己究竟想要做什么。

六、激勵我育兒的箴言

1、與孩子生活是很快樂的。育兒不是“必須做的工作”，“育兒本身就是最棒的體驗，是奢侈品”。

七、孩子一直玩智能手機的時候

1、這是很重要的事，能聽聽我的意見嗎？ 培養(yǎng)孩子的溝通能力。

2、陪孩子一起走進戶外，去尋找更有意義，更好玩的事情。手機問題自然就解決了?？词謾C只是無聊，沒有事情可做。

八、孩子開心期待圣誕老人的禮物的時候

1、有圣誕老人，等你長大了就知道啦。創(chuàng)造生活的的美好時光。給孩子儀式感。讓孩子感到生活處處有驚喜。