第二章 潛意識——生命留給我們的彩蛋
? 第一節(jié) 模糊：人生是一場消除模糊的比賽
有感觸的句子:
模糊，正是人生困擾之源。而人生也像是一場消除模糊的比賽，誰的模糊越嚴重，誰就越混沌；誰的模糊越輕微，誰就越清醒。
復(fù)述:
意識就像是理智，潛意識就像是本能，因為處理各種信息的速度不對等，意識很難介入本能，本能卻可以左右意識，只有掌握更多的知識,提高認知能力，才能促使理智驅(qū)動本能。
有感觸的句子:
提升思考能力的方法正是不斷明確核心困難和心得感悟，并專注于此。
復(fù)述:
人們總是習(xí)慣在在舒適區(qū)里打轉(zhuǎn)，重復(fù)做已經(jīng)掌握的事情，對真正的困難視而不見，這背后都是潛意識在操控——因為基因認為這樣做耗能更低。但優(yōu)秀的人愿意做高耗能的事——消除模糊，制造清晰。
有感觸的句子:
任何痛苦事件都不會自動消失，哪怕再小的事情也是如此。
復(fù)述:
要想不受事情的困擾，唯一的辦法就是正視它、看清它、拆解它、化解它。不給它進入潛意識的機會，不給它變模糊的機會；即使已經(jīng)進入潛意識，也要想辦法將它挖出來然后解決它。
第二節(jié) 感性: 頂級的成長竟然是“憑感覺”
有感觸的句子:
“熔斷不讀書法”，意思就是在讀書時一旦看到有啟發(fā)的內(nèi)容，就觸發(fā)熔斷點，立刻停止讀書。
停止讀書之后做什么呢？圍繞這個觸發(fā)點對自己提問。
·為什么剛才這個點讓我有啟發(fā)？
·我能夠把這個啟發(fā)點用在3個不同的事情上嗎？
·這個啟發(fā)點有沒有其他類似的知識？
復(fù)述:
這就是高手學(xué)習(xí)的方法：先用感性能力幫助自己選擇，再用理性能力幫助自己思考。有的觸動來自感性，而提問則來自理性，感性在前，理性在后，這背后的原理就是通過捕捉潛意識發(fā)出的信號進行感知。
“憑感覺”之所以被稱為頂級的方法，是因為它能幫我們感知真正適合自己并需要的東西，讓自己處于學(xué)習(xí)的“拉伸區(qū)”。潛意識的感性總能幫我們發(fā)現(xiàn)什么是真正適合自己的，從而引導(dǎo)精力投入，快速提升自己，因為在拉伸區(qū)內(nèi)學(xué)習(xí)難度最小、需求最貼合、見效也最快，很容易產(chǎn)生心流。
有感觸的句子:
理智的分析和計算無法解出內(nèi)心的真正需求，唯有感性的覺知和洞察才能讓答案浮出水面。
復(fù)述:
小事聽從自己的大腦，大事順應(yīng)自己的內(nèi)心。先用感性選擇再用理性思考是更好的策略。利他往往是人生最有獲得感的事。
