1. 健康很重要。養(yǎng)成良好的生活習慣,堅持運動,多喝水,作息規(guī)律。盡量少喝飲料,少吃垃圾食品。盡量少熬夜,尤其是女人,經(jīng)常晚睡,無論用多么昂貴的護膚品都于事無補。 2. 學會...
01 跑步帶給我的改變 從7月份開始運動,8月31開始在朋友圈打卡以來,中途除了每月經(jīng)期休息兩天外,其余時間每天都會運動。 開始跑步以來,我身上發(fā)生了很大的變化: 1. 體重...
今早還是按照計劃執(zhí)行,5:30蘇醒過來,閉眼轉(zhuǎn)眼珠,左右各50圈,碎片運動結(jié)束之后,起來沖了個淋浴,噼里啪啦一陣之后洗漱好了。 6:10開始一吃核桃喝牛奶,一邊看昨天背過的單...
今年大一,就讀金陵某農(nóng)大,在2019年之前,大概從高考完就荒廢了,有過無數(shù)次的掙扎,最終的結(jié)局總是把自己打趴下。成績也因為一個學期沒怎么學而差強人意,可就在12月份的某一天,...
我愛上了一個女生,像是著了魔似的,她長的很好看,薄薄的的劉海,白凈的皮膚,笑起來像太陽給人溫暖,那感覺讓我無法自拔。 她住在我對面樓,我們之間隔的那條小道似天上的銀河將我...
每個女生的心里都住著一位公主,但只有極少數(shù)人成為了公主。也有很多人不期待自己能成為什么氣質(zhì)公主,冰雪女神,只希望自己能變優(yōu)秀些,為了自己。 好習慣養(yǎng)成: (一)飲食方面 1....
我談戀愛了。 今年我大二,還有三天,就是2019年了。 我想分享我戀愛中的一些小故事。 時間是亂的,但故事是真的。 從這一張說起吧 這是今年暑假后剛開學,南充真的超級熱。我的...