發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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改造自己｜第十天今早上起床稱重就沉默了，昨天吃了兩餐雞蛋，雖然晚上吃了酒糟湯圓，但是也不甜啊，結(jié)果體重不減反增，這是什么情況啊 昨日睡眠:12點(diǎn) 今早體重:67...
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改造自己｜第九天飲食結(jié)構(gòu)要改變了，不然一直掉不了秤 今日體重:67.31kg 生活:早餐:2個(gè)雞蛋 午餐:2個(gè)雞蛋+半個(gè)玉米 晚餐:酒糟湯圓...
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改造自己｜第八天沒啥想說的！！ 今日體重:67.28kg 生活:早餐:一根香蕉 午餐:蛋炒飯+清炒藕片 晚餐:一包鳳爪+一包筍 喝水量:100...
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改造自己｜第七天今天降溫了，起大風(fēng)好冷啊?? 今日體重：67.31kg 昨晚吃拌粉了，體重就回來了，要崩潰了 生活：早餐：一根香蕉 午餐：雞蛋炒年糕 ...
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改造自己｜第六天今天墮落了，啥事沒干，一天就過去了 今日體重：67.15kg 生活：早餐：白粥 午餐：米飯+魚+白菜 晚餐：拌粉 喝水...
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改造自己｜第五天今天早上體重一下子就下來一斤多，驚呆了老鐵 昨晚睡覺：12點(diǎn) 今早體重：67.32kg 生活：早餐：2雞蛋+香蕉 午餐：年糕米飯+花菜+...
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改造自己｜第四天體重上漲了，要死了要死了，為什么啊啊啊 初始體重68.39kg 今日體重68.03kg 生活：早餐：白菜年糕大雜燴 午餐：米飯+豆泡...
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改造自己｜第三天今天有進(jìn)步了，哈哈哈 昨日睡覺：10點(diǎn) 今日體重：67.94kg 生活：早餐：饅頭+雞蛋+香蕉 午餐：米飯+蘿卜湯+花菜 晚飯...
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改造自己｜第二天昨天又是擺爛的一天，救命 o(╥﹏╥)o 昨晚睡覺：1點(diǎn) 今早體重68.15kg 生活：早餐：一碗紅薯粥 午餐：米飯+蘿卜排骨湯+白...