發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：西藏
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如何與原生家庭和解？（個(gè)人經(jīng)歷）
說(shuō)到原生家庭：大家可能都會(huì)想到一句話——不幸的童年用一生去治愈。 其實(shí)我的童年還是挺幸福的，而我的創(chuàng)傷主要是在青春期。至從他走了以后，我就一直對(duì)...
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如何建立良好的人際關(guān)系？
關(guān)于如何建立良好的人際關(guān)系，《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這種書(shū)里面有提到一個(gè)關(guān)鍵詞——情感賬戶(hù)。 情感賬戶(hù)是什么呢？用簡(jiǎn)單通俗的話來(lái)說(shuō)就像是你存在銀...
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你是“賦能型”家長(zhǎng)還是“負(fù)能型”家長(zhǎng)呢？
賦能與負(fù)能兩個(gè)詞語(yǔ)，雖然發(fā)音一樣，但是意思卻完全不同，可能有些家長(zhǎng)好奇，什么是賦能型家長(zhǎng)？什么又是負(fù)能型家長(zhǎng)呢。 從字面上意思來(lái)理解，”賦能型家...
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教育好孩子最重要的前提是什么？
這個(gè)問(wèn)題或許值得我們深思，如果你正在看這篇文章，不妨先停下來(lái)想一想，你心目當(dāng)中的答案。 我認(rèn)為教育好孩子最重要的前提是作為父母的我們，自己首先得...
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你真的百分百愛(ài)孩子嗎？
當(dāng)我問(wèn)出這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候，我相信大家肯定都會(huì)說(shuō)：愛(ài)呀，肯定愛(ài)，哪有自己的孩子都不愛(ài)的呢？ 但是，我并不這樣認(rèn)為，我覺(jué)得很多家長(zhǎng)是自私的，其實(shí)并沒(méi)有...
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你是救火型家長(zhǎng)嗎
什么是救火型家長(zhǎng)呢？#家庭教育 就是遇到孩子有問(wèn)題的時(shí)候立馬制止表面的問(wèn)題，比如孩子玩手機(jī)，立馬讓孩子別玩了，孩子不睡覺(jué)立馬吼一頓讓孩子去睡覺(jué)，...
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有負(fù)面情緒時(shí)怎么調(diào)整心情？
很多時(shí)候我們總是陷在負(fù)面情緒當(dāng)中出不來(lái)，是因?yàn)槲覀兊乃季S被禁錮了，眼光變短淺了，看待問(wèn)題的角度被局限了，只盯著負(fù)面，看不到正面的，這些現(xiàn)象也被稱(chēng)...
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如何擁有樂(lè)觀積極的心態(tài)？對(duì)于心態(tài)這塊，有心理學(xué)家為了大家方便理解，把心態(tài)分為兩種，一種消極心態(tài)，一種積極心態(tài)，每一種心態(tài)在面對(duì)困境的時(shí)候想法都是不一樣的，消極的人看問(wèn)題...
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如何做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人
很多人對(duì)我的評(píng)價(jià)就是堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，強(qiáng)大，打不死的小強(qiáng)，他們經(jīng)常會(huì)問(wèn)我是怎么做到的，甚至有人和我說(shuō)，在這個(gè)世界上，我活這么大，從來(lái)沒(méi)有佩服過(guò)誰(shuí)，我就...