IP屬地：江西
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不敢展露真實自我，而非不會表達很多時候我們總陷入一種自我懷疑，為什么我不善言辭，為什么我總是沉默？為什么心里翻江倒海，嘴上卻一言不發(fā)？ 我們習慣性的給自己貼上標:內向、笨拙、...
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安全與安穩(wěn)
全中國人民在家開開心心過年，而國外有的地方，在炮火連天、扔炸彈。 同樣是過年，我們這邊燈火通明、闔家團圓，那邊卻是斷水斷電、四處逃亡。 你可能覺...
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絕境1:7不放棄
絕境1:7不放棄！王楚欽逆天逆轉林德，513天后終破心魔 面對1:7的落后場面，你的腦子是否會飄過放棄這一局的想法？但王楚欽并沒有這種念頭，他內...
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創(chuàng)造自己
人都有惰性，這是正常的，那為啥有的人能成功呢？因為當他們產(chǎn)生惰性的時候，會想辦法讓自己堅持下去。 所以說你和厲害的人的差距不在于有沒有惰性，而在...
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自愈自己
不知道大家有沒有這種體會，有時候你明明啥都沒干，但光是跟某個人待一會兒、聊兩句，你就會覺得特別的累，特別是像榨干了一樣，這就是“他耗”。 我之前...
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看見自己
為什么總有人會感覺自己水杯不滿、能量不足呢？ 其實很大程度上是因為我們每天都被各種瑣碎的事情消耗掉了，工作，家庭，人際關系這些小小的消耗累積起來...
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成為大女主
不知道你有沒有過這樣的時刻:明明沒做什么，卻總在道歉；明明很想拒絕，話到嘴邊又咽了回去；別人稍微有點情緒，你就開始自我懷疑，你總在照顧所有人，卻...
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讀不完、記不住、用不上
大家是不是都有這種困擾，買了一堆書，翻兩頁就犯困，好不容易讀完，合上書啥也想不起來，想用來提升自己，結果書是書，我還是我，完全用不上。 今天給大...
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覺察
有些人你不管怎么努力提醒自己要接納，就是接納不了——油鹽不進的老公、完全無法溝通的父母，你越告訴自己要理解要放下，內心越擰巴。 還有一些事你也很...