昨天晚上睡覺前,做了一個咖啡冥想和分析解決問題的冥想。 最近家里面的電器在陸續(xù)的壞掉,喜娃的電腦壞了、手機屏碎了,家里廚房的抽油煙機,熱水寶壞了...
再多的膠原蛋白,也填不平法令紋日益加深的溝壑;再好的護發(fā)產(chǎn)品,也擋不住發(fā)際線大踏步后退的步伐;但是,學(xué)習(xí)了對治上癮癥,卻可以做到! 我在2017...
六時書第一個月復(fù)盤@20220806 今天是一個值得紀(jì)念的日子。我完成了自己人生中第一本每天都記錄六時的六時書!30天,沒有間斷!于我而言,真心...
2022年8月6日,今天是妮古瑪瑜伽深造班的第一天,看看小家伙們的戰(zhàn)績 一:上課積極互動、積極回答問題 拿到的卡片都是回答問題贏來的積分卡牌娃娃...
他說,追尋千年的傳承,為了疫情的結(jié)束, 為了所有人的幸福,他成為了一名行走在都市的小小瑜伽士~ 加油寶貝!
今天跟隨Brigitte老師做了一個觀察念頭冥想,一來,我很喜歡這位老師,她的意識非常的敏銳,是鉆石山的新一代的掌門人。在AS04教培的時候,我...
行走于天地間,每一個人都是獨一無二的。如何在這如白駒過隙般短短的人生幾十載,萃取出人生的精華要義? 如何把握住這次機會,善用它,盡己所能,利用好...
【干貨分享】 如果你對于目標(biāo)感受到迷茫,狀態(tài)不是很好,請回到基礎(chǔ)工具:筆、四步驟、四力量,任何的美好都始于信念,你會在這三個基礎(chǔ)工具中,找到力量...
溫馨說明:每一顆有??的地方,括號中是生活工具的名稱。學(xué)習(xí)智慧、思考智慧、踐行智慧,成功就是愛?? 一場游戲,當(dāng)真游戲,當(dāng)真愛。 最近在做領(lǐng)袖力的...