發(fā)簡信
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——如何應(yīng)對(duì)「濕疹」？
每到夏季，天氣熱起來后，濕疹就又要開始復(fù)發(fā)了。這個(gè)時(shí)間段空氣濕度也大了，身上的濕疹突然萌發(fā)出來，癢得令人十分難受，還越撓越癢，總是反反復(fù)復(fù)。 濕...
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兩個(gè)~養(yǎng)心穴位
在中醫(yī)的各種調(diào)理手法里，就日常保健來說，推拿按摩是最為常見且最易被大家所選擇的手法。大家想要養(yǎng)心的話，平時(shí)不妨有空的時(shí)候捏捏揉揉，可能就會(huì)給自己...
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九種體質(zhì)，專治的特效養(yǎng)生穴
為什么有的人會(huì)痛經(jīng)，吃點(diǎn)寒涼食物就腹瀉腹痛？ 為什么有的人怎么吃也不長肉，有的人喝水也會(huì)長胖？ 很多人可能都有過這樣的疑問：同樣作為人，吃同樣的...
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如何讓瘦于健康并存好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂百里挑一，但是現(xiàn)在看臉看身材的時(shí)代，很少有人真正能透過你臃腫的外表，去探及你有趣的靈魂！ 每次買衣服時(shí)加大碼也滿足...
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子宮肌瘤、甲狀腺瘤、乳腺結(jié)節(jié)→重在疏肝經(jīng)
說到今天這個(gè)話題，實(shí)在忍不住長嘆一口氣?，F(xiàn)在患子宮肌瘤，甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)的女性朋友真的太多太多了。 而且很多來治甲狀腺結(jié)節(jié)的女患者，如果建議...
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春寒~
春天雨水多，濕氣最重，寒氣其次，此時(shí)春風(fēng)化雨，濕氣粘稠且寒意十足，此時(shí)進(jìn)行艾灸，可以橫掃體內(nèi)濕寒！ 一、寒濕氣往往通過這5大穴位進(jìn)入體內(nèi) ①肩頸...
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——「揉腹」
揉腹由來已久~ 腹者，生之本，故為百病之根。 揉腹養(yǎng)生，在我國已有數(shù)千年歷史。在唐代，藥王孫思邈也以“食后行百步，常以手摩腹”作為自己的益壽之道...
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「艾灸好轉(zhuǎn)的常見排病反應(yīng)」
1、經(jīng)絡(luò)竄感，也叫得氣，是一種的酥酥的感覺，這是好的現(xiàn)象。 2、感覺熱能夠傳導(dǎo)至?xí)?，說明艾灸在打通任脈，對(duì)泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生了效果。 3、做艾灸的過...
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「陰虛體質(zhì)」今天分享一下~生活當(dāng)中比較常見的另外一種亞健康體制，稱之為陰虛體質(zhì)。陰虛剛好跟陽虛是相反的，所以陰虛體質(zhì)它容易出現(xiàn)一種什么情況。陰虛內(nèi)燥，容易生...