發(fā)簡(jiǎn)信
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最愛(ài)學(xué)習(xí)最有能量的時(shí)間管理特訓(xùn)營(yíng)的同學(xué)們，大家早上好，我是李志堯教練。本周呢我們學(xué)習(xí)是關(guān)于精力管理模塊的，那為什么要做好精力管理呢？研究發(fā)現(xiàn)成功...
線下習(xí)慣 親愛(ài)的時(shí)間管理特訓(xùn)營(yíng)的同學(xué)們大家早上好，我是特訓(xùn)營(yíng)的發(fā)起人，李志堯教練，你們的天使哥哥，恭喜你已經(jīng)堅(jiān)持打卡15天。在過(guò)去的15天，我們...
首先問(wèn)候最有能量最愛(ài)學(xué)習(xí)，最能早起的小伙伴們，大家早上好，我是高鈺珂。睡眠重要嗎？我相信每一個(gè)人都會(huì)說(shuō)當(dāng)然重要，睡得好就會(huì)面色紅潤(rùn)，反應(yīng)機(jī)敏神采...
搞定三附錄1-7章讀后感 GTD模型效果顯著，基于兩個(gè)基本要素：掌控、視角。 要想改變某個(gè)事物，就要先強(qiáng)化你對(duì)它的意識(shí)。人們不清除腦子里的雜草，...
很多的事情，不是一步就可以完成的，需要分為好多好多的步驟，這就是所謂的項(xiàng)目。我們所說(shuō)的1萬(wàn)米高空，也就是當(dāng)前項(xiàng)目，即小目標(biāo)，一般來(lái)說(shuō)，會(huì)有30到...
最近一向在看哈佛大學(xué)最受歡迎的人生導(dǎo)師泰勒·本沙博士的用心心理學(xué)的著作《幸福的方法》一書。在本書中揭示了關(guān)于幸福的事實(shí)：每個(gè)人都期望活得更幸福，...
如何學(xué)習(xí) 本尼迪克特.凱里 第一章 基礎(chǔ)理論 學(xué)習(xí)時(shí)大腦是如何運(yùn)作的 1．記憶存放在大腦的什么地方？（單選） A存放在大腦中某個(gè)固定區(qū)域，但具...
本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 一、健康 騎行24公里，步行近50000步 二、家庭 接回薇薇，下班后親自照顧 三、事業(yè) 科室會(huì)議，完成下月工作安排 四...
如何學(xué)習(xí) 本尼迪克特.凱里 第一章 基礎(chǔ)理論 學(xué)習(xí)時(shí)大腦是如何運(yùn)作的 學(xué)習(xí)要學(xué)會(huì)化整為零，穿插在整個(gè)生活中 遺忘是為了更好的繼續(xù)學(xué)習(xí)，一過(guò)濾了...