第五章：情緒的釋放與克制 1、咱們就這樣同壞心情待在一起，你感覺(jué)一下，現(xiàn)在的心情有什么變化嗎？是更糟糕了，還是好一些了？身體里的感覺(jué)有沒(méi)有變化？ 2、情緒沒(méi)有應(yīng)該與不應(yīng)該之分...
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【英子讀書】《游戲力2》第5—6章摘抄
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【英子讀書】《游戲力2》1—3章摘抄
《游戲力2》美 勞倫斯 科恩 李巖翻譯 第一章：童年焦慮與大腦安全系統(tǒng) 1、人類的特征之一，就是成年后會(huì)忘記幼年時(shí)的感受。作為成人的我們，總是一廂情愿地用“無(wú)憂無(wú)慮”之類的...
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【英子薦書】2925年第6本《為何家會(huì)傷人》
【英子薦書】2025年第6本《為何家會(huì)傷人》 很少這么用心推薦一本書，全書看過(guò)一遍之后，又花三天時(shí)間逐章進(jìn)行回顧、摘抄、反思。今天又仔仔細(xì)細(xì)思考整本書的精華，試圖用自己的話把...
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【英子讀書】《為何家會(huì)傷人》第四章中國(guó)式家庭摘抄
第四章：中國(guó)式家庭 1、存在等于被感知。美國(guó)心理學(xué)家萊因如是說(shuō)。 我的感受被你感知到，我才發(fā)現(xiàn)自己原來(lái)是這般存在著。簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)，一個(gè)人的存在感，來(lái)自于他的感受被另一個(gè)人看到。 ...
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【英子讀書】《為何家會(huì)傷人》第三章別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子摘抄
第三章：別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子 1、為什么父母?jìng)兘o孩子制造了這么大的壓力？父母將自己的焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子。父母，尤其是媽啊么，他們自己的成長(zhǎng)停滯下來(lái)，對(duì)自己能否適應(yīng)社會(huì)產(chǎn)生了巨大的...
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【英子讀書】《為何家會(huì)傷人》第二章摘抄
第二章：分離是生命中永恒的主題 1、一位媽媽想讓你的孩子心理健康，在他嬰幼兒時(shí)，多和他互動(dòng)，看到他，并帶著喜悅，是至關(guān)重要的。 2、不過(guò)，與孝道形成的悖論是，一旦孩子得到的愛(ài)...
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【英子讀書】《為何家會(huì)傷人》第一章摘抄
《為何家會(huì)傷人》第一章 夫妻關(guān)系是家庭的核心 1、戀愛(ài)，其主要意義不是讓我們找到一個(gè)能相處一輩子的伴侶，而是讓我們真正明白自己是一個(gè)獨(dú)立的人，伴侶是另外一個(gè)和自己一樣獨(dú)立...
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西游共讀第2期
【了不起的英子】西游共讀第2期 今日帶讀《西游記》第二三回。感謝大家思維的碰撞，正如天使老師所說(shuō)：只讀到第三回，就感此書包含了天文、地理、生物、道教、社會(huì)學(xué)、人情世故、教育學(xué)...
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英子11月12日成功日記
11月12日 英子成功日記 1、工作上的成功： A、上兩節(jié)課《儒林外史》，由于每日聽(tīng)書《儒林外史》，講起來(lái)特別有感覺(jué)，能夠講出具體情節(jié)。 B、改了兩節(jié)課的感受日記，認(rèn)真感受孩...
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卞老師課堂：感受力的培養(yǎng)）
【卞老師小課堂】感受力培養(yǎng)前日分析試卷，一孩子閱讀題不好，有一道分析情味的題，他答不出，我問(wèn)原因，他說(shuō)：老師我感受不到情感，所以寫不出。他的回答其實(shí)這兩年教創(chuàng)新班以來(lái)，我不斷...
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英子教書小伙計(jì)的覺(jué)醒，端字神來(lái)之筆【英子教書】課堂樂(lè)趣。相信學(xué)生！思維的力量，文本分析的魅力。 今日一節(jié)課上《孔乙己》談眾人眼中孔乙己。一學(xué)生說(shuō)：我注意到后面孔乙己被打折了腿，小伙計(jì)把酒端出去，端字含尊重，此...
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英子說(shuō)跟著孩子生活
【2024年心成長(zhǎng)第29期線下讀書會(huì)】 共讀書目：《類比思維》 主講老師：青藍(lán) 劉博 今日收獲：1.今天被兩位多年的好朋友賦能。一個(gè)說(shuō)：她的孩子從我家回到自己家之后說(shuō)羨慕豆子...
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我的學(xué)生我來(lái)寵豆子說(shuō)：“鸚鵡進(jìn)到咱家就值得最高禮遇”為此她當(dāng)天召集全家開(kāi)家庭會(huì)議討論鸚鵡公約；子晴對(duì)我說(shuō)，英子你值得擁有最好食材好好愛(ài)自己；小花對(duì)我說(shuō)，英子你值得擁有最好的理療好好愛(ài)自己。...
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類比思維
【2024年8月29日第28期線下讀書會(huì)】 共讀書目：《類比思維》 主講老師：丹丹 收獲： 1.思維可以是多維多元的。 2.我要寫一本書，書名《跟孩子學(xué)生活》 3.青春如此美...
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請(qǐng)不吝贊美之詞
【英子感悟】人啊，請(qǐng)不吝贊美之詞，對(duì)他人，對(duì)學(xué)生，對(duì)孩子，對(duì)同事。多一點(diǎn)贊美，多一點(diǎn)肯定，社會(huì)越來(lái)越美好。 今天回初中部辦事，經(jīng)過(guò)一長(zhǎng)串榮譽(yù)宣傳欄，心中黯然，這是我的痛，六年...
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英子薦書：《愛(ài)和自由》閱讀節(jié)看書【英子薦書】【愛(ài)和自由】 9月28日，是孔子誕辰日，也是我們的閱讀節(jié)。今天，讓我們和孩子一起，靜靜打開(kāi)一本書。 蘇霍姆林斯基說(shuō)：我們認(rèn)為家長(zhǎng)的教育修養(yǎng)的一個(gè)重要標(biāo)志，就是書籍...
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英子讀書：愛(ài)和自由：等待，需要時(shí)間
【今日喜悅】 【身體和靈魂一起走】 《愛(ài)和自由》今天閱讀反復(fù)出現(xiàn)的詞：等待，需要時(shí)間。教育啊，請(qǐng)慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。 1.生命的高貴就在于你的生命跟任何其他生命都不一樣，對(duì)世界...
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身體的覺(jué)察
連續(xù)幾天的晚上突然醒來(lái)，讓我有幾點(diǎn)覺(jué)察：1.自己已經(jīng)嚴(yán)重氣血不足了，工作的疲累我意志上可以克服，但是身體是很誠(chéng)實(shí)的，它很真實(shí)的反應(yīng)出來(lái)了。 2.三個(gè)班，兩個(gè)層次，不同課程的壓...
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英子讀書 不知有花 張曉風(fēng)
【英子讀書】 【不知有花】張曉風(fēng) 1.我在，意思是說(shuō)我出席了，在生命的大教室里。 2.樹在。山在。大地在。歲月在。我在。你還要怎樣更好的世界？ 3.作為一個(gè)小市民有種種令人生...