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司馬騰說碳中和
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精力管理｜今日復(fù)盤25/365
早安：6:10 天氣：晴天 周五 一、今日完成事項(xiàng) 1、晨練打卡、演講打卡 2、接送又又英語培訓(xùn) 3、中午檢修空調(diào)，晚上去三公街取快遞-洗漱盆 4、閱讀《少有人走...
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今日復(fù)盤29/365
早安：6:10 天氣： 晴 一、今日完成事項(xiàng) 1、早起、閱讀30分鐘 2、晨練打卡、演講打卡 3、三公街按裝防護(hù)欄完畢 二、今日總結(jié)反思 缺乏計(jì)劃的一天，生活是盲目的 ...
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五一快樂｜日復(fù)盤31/365
天氣： 陰轉(zhuǎn)晴 一、自律行動(dòng)（每日必做） 1.早起 6:10 ? 2.閱讀書籍1小時(shí)《少有人走的路》? 3.晨練打卡「百日跑」? 4.演講打卡「堅(jiān)持星球」? 5.健身...
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每天晚上堅(jiān)持做摘抄，堅(jiān)持一個(gè)月，會(huì)有會(huì)有怎樣的改變？來源@文學(xué)社團(tuán) 文/易先生 圖/網(wǎng)絡(luò) 如今大眾讀書的時(shí)代已經(jīng)到來了，盡管互聯(lián)網(wǎng)很昌盛，網(wǎng)絡(luò)如此之發(fā)達(dá)，但也抵擋不了全民閱讀時(shí)代的到來?？赡芪艺f全民閱讀會(huì)讓有些人匪夷所思，但你...
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我的2019年目標(biāo)（不定期更新）
2019年目標(biāo)清單 五月底更新版 1.控制體重在51公斤以內(nèi) 2.去西安跑線上馬拉松（4月份沒有中簽，下半年還有一次） 3.完成兩次線上半馬上下半年各一次。4~5月適宜。6月...
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我的時(shí)間管理表
一天24小時(shí)的管理很重要，因?yàn)檎瓶貢r(shí)間就等于掌控了人生。 上班前—— 6：30——6：40 【 清晨5步驟 、清腸水】 6：40——7：00 【 起床、洗漱 】 7：00——...
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2019-4-2晨間日記
「晨間自問」 早安！ 我今天的目標(biāo)是什么？ 我的終極人生目標(biāo)是什么？ 今天最重要的一件事是什么？ 我今天如何與周圍的人相處？ 我今天準(zhǔn)備擁有怎樣的心情？ 我今天怎樣比昨天做得...
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2019-4-1晨間日記
「晨間自問」 早安！ 我今天的目標(biāo)是什么？ 我的終極人生目標(biāo)是什么？ 今天最重要的一件事是什么？ 我今天如何與周圍的人相處？ 我今天準(zhǔn)備擁有怎樣的心情？ 我今天怎樣比昨天做得...
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2019-3-31晨間日記
早安！ 我今天的目標(biāo)是什么？ 我的終極人生目標(biāo)是什么？ 今天最重要的一件事是什么？ 我今天如何與周圍的人相處？ 我今天準(zhǔn)備擁有怎樣的心情？ 我今天怎樣比昨天做得更好？ 今天是...
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2019-3-30晨間日記今天是什么日子 起床：5:30 就寢：凌晨1點(diǎn)（囡囡，調(diào)和張曉靜兩口子關(guān)系去了，2點(diǎn)過才回來） 天氣：陰轉(zhuǎn)小雨 心情：一般 紀(jì)念日：周六/陳毅婚禮 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)，...
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