杏鮑菇因口味香脆，深受大人小孩的喜愛?；疱仯宄?，煲湯，都可以成為餐桌上一道拿得出手的美味食譜。杏鮑菇作為菌菇類，經常食用功效與好處多多，主要作用在于開胃健脾，降脂降壓，提高...
發(fā)簡信
IP屬地：湖北
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輕松制作健康酥脆的小零食，椒鹽杏鮑菇 -
@因為你值得所以我執(zhí)著 my juicer
不想運動，又想減肥？真的很簡單！
1.香蕉一根+生菜少許+黃瓜半根 2.蘋果半個+燕麥20g+小紫薯一個 3.雪梨半個+黃瓜半根+胡蘿卜半根 4.胡蘿卜半根+蘋果半個+香蕉半根+燕麥20g 5.火龍果一個+脫...
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@妖刀可可 有的蔬果汁水多 不用加
不想運動，又想減肥？真的很簡單！
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@云杉閣閣 對的
減脂餐:搭配果蔬汁，輕松減肥無負擔
適合人群:學生，上班族 減肥兩要點:1.提高代謝率；2.減少高脂肪食物攝入量。 備注:圖片僅以參考。1.可按自己的喜好搭配，切記清淡為主。2.飲料堅決不喝。3.肉類以魚，蝦，...
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@寅寅0919 是的，要洗干凈喔
不想運動，又想減肥？真的很簡單！
1.香蕉一根+生菜少許+黃瓜半根 2.蘋果半個+燕麥20g+小紫薯一個 3.雪梨半個+黃瓜半根+胡蘿卜半根 4.胡蘿卜半根+蘋果半個+香蕉半根+燕麥20g 5.火龍果一個+脫...
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自己做甜品，紫薯仙豆糕，不要太好吃食材:紫薯(約700克)，低筋面粉(約250克)，淀粉(約100克)，白砂糖(約80克)，黃油(約100克)，雞蛋(兩個)，奶油或者牛奶(約4勺)，芝士。 步驟一:紫薯洗凈蒸...
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簡單，易上手的開胃土豆片，吃起來！步驟一 一個土豆削皮切片，放在冷水里浸泡，以便洗掉一部分淀粉，將洗過的土豆片放入開水里，三分鐘左右撈出，再次放入冷水里。 步驟二 準備三勺辣椒粉，一勺花椒油，兩勺白芝麻，三瓣...
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手殘黨也能做的無油鹽酥雞材料:雞胸肉，麥片，新奧爾良烤翅調料，雞蛋，(只用蛋清)，料酒，鹽，黑胡椒(據(jù)個人口味)。 1.把雞胸肉處理好，切塊。 2.把切好的雞胸肉放入調料，攪拌均勻，腌制30分鐘以上...
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減脂餐:搭配果蔬汁，輕松減肥無負擔適合人群:學生，上班族 減肥兩要點:1.提高代謝率；2.減少高脂肪食物攝入量。 備注:圖片僅以參考。1.可按自己的喜好搭配，切記清淡為主。2.飲料堅決不喝。3.肉類以魚，蝦，...
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@暖暖的小廚 你好，減脂餐后續(xù)會發(fā)，兩者結合減脂效果更好喲
不想運動，又想減肥？真的很簡單！
1.香蕉一根+生菜少許+黃瓜半根 2.蘋果半個+燕麥20g+小紫薯一個 3.雪梨半個+黃瓜半根+胡蘿卜半根 4.胡蘿卜半根+蘋果半個+香蕉半根+燕麥20g 5.火龍果一個+脫...
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夏季追劇必備:教你做好吃不胖又美膚的泡椒鳳爪準備:洗凈的雞爪一斤半，約18只。 調料:生抽(4勺)，香醋(5勺)，蒜(12粒)，洋蔥(半個剁碎)，小米辣(20個，30個都可以)，尖椒(10個)，百香果(2個)，檸檬(半...
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不想運動，又想減肥？真的很簡單！1.香蕉一根+生菜少許+黃瓜半根 2.蘋果半個+燕麥20g+小紫薯一個 3.雪梨半個+黃瓜半根+胡蘿卜半根 4.胡蘿卜半根+蘋果半個+香蕉半根+燕麥20g 5.火龍果一個+脫...
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這！里！有！漫！畫！ 手稿規(guī)則： 1. 只收條漫、四格漫畫、連載漫畫、傳統(tǒng)的寓言漫畫、插圖； 2. 漫畫劇本、漫畫評論（關于日漫、國漫、美漫連載漫畫的評論）； 3. 漫畫心得（關于漫畫劇本、漫畫的繪畫技巧分享）； 熱愛漫畫的漫友們請盡情投稿，請自覺對應到漫畫的主題形式，不要將與漫畫無關的作品進行投稿，謝謝大家的配合~~ 本專題即日起回復投稿審核，審稿期限會有所拖延，請各位投稿人見諒~~ 漫畫專題主編： 肆語聲： http://m.itdecent.cn/u/f40639e4b749 好了~把作品統(tǒng)統(tǒng)砸過來，好嗎？ （づ￣3￣）づ╭?～
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《攝影》專題介紹 用文字記錄美好生活 用鏡頭捕捉精彩瞬間 攝影，發(fā)現(xiàn)生活中的美！ 本專題收錄文章方向： 1.風光攝影、人像攝影、記錄攝影、藝術攝影、畫意攝影、商業(yè)攝影、水墨攝影等； 2.攝影技巧，后期技巧，攝影器材測評等； 3.手機拍攝、專業(yè)攝影器材拍攝均可； 4.文章須為原創(chuàng)，不得抄襲，如有抄襲行為，后果自負。 投稿須知詳見： 《攝影》專題投稿須知 http://m.itdecent.cn/p/3dcbd7ac31f4 專題主編：伩天游 http://m.itdecent.cn/u/f5112cf64af7
