表面上看，我淡定自若、氣定神閑，實(shí)則內(nèi)心波濤洶涌、驚慌不已。在這樣的情況下，我卻選擇對(duì)一個(gè)讓我在后來(lái)20年里受盡苦楚、痛心與絕望的男人敞開(kāi)心扉。我沒(méi)想到，也非常不想承認(rèn)的是：...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：安徽
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2022-07-03
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2022-07-03
在這個(gè)世間，為什么要存在從出生到死亡的現(xiàn)象？為什么要“存在”呢？這有什么意義？我窮極幾十年，所追尋的人生道路與方向，為什么會(huì)讓我陷入極度的迷茫、困惑與抑郁之中，直至最終的徹底...
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傅然：【解密幸福】婚姻關(guān)系十年的糾扯一朝得解所有的糾纏與糾結(jié)來(lái)自于你未完結(jié)的故事，未做完的功課。 有位朋友，婚姻關(guān)系中糾纏了十年之久，苦不堪言，那個(gè)心碎啊… 用她的話(huà)說(shuō)：活在地獄！ 當(dāng)然...
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關(guān)系中的恐懼極度恐懼 我和所有的女性互動(dòng)中，都潛藏著不為知曉的極深恐懼。此刻，編輯這樣的文字，亦在釋放著這種精微的恐懼。 不是因?yàn)閯e的女性不好，而是我方察覺(jué)到的，原來(lái)這所有互動(dòng)中潛藏的，...
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探索邏輯計(jì)劃與當(dāng)下感知之間的相處之道
準(zhǔn)備明天做直播，于是一堆如何做的信息撲過(guò)來(lái)。這些信息都來(lái)自于過(guò)去我所學(xué)的知識(shí)，我按照這些邏輯、知識(shí)行動(dòng)了有半天時(shí)間后，完全陷入了頭腦的混亂，我不知道該怎么做了。 我甚至臨時(shí)補(bǔ)...
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帶媽媽覺(jué)察出她的孤獨(dú)感晚上給電話(huà)媽媽?zhuān)f(shuō)自己獨(dú)坐在屋前……。 說(shuō)了一堆感到憤怒又無(wú)能為力的話(huà)，基本上都是對(duì)我爸各種事情上的指責(zé)、抱怨。甚至又想我去給我爸說(shuō)說(shuō)，我忽然間意識(shí)到： 過(guò)往我引發(fā)爸爸莫名...
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消融我與大女兒的分離之痛強(qiáng)烈的內(nèi)心渴求，要去嘗試與行動(dòng)自己生命熱愛(ài)的事。我與九歲的女兒琪琪溝通： 我：“媽媽過(guò)幾天要去@*^_^*……” 瞬間感受到一股強(qiáng)烈的悲傷和傷心襲來(lái)，我稍稍停了一下，問(wèn)： “...
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消融心之痛，回歸我所是感慨一路走來(lái)的不容易，心路歷程。 走到今天，消融過(guò)去的傷痛。 內(nèi)心的陣痛——過(guò)往累世的輪回，生離死別，各種各樣的死亡，這些痛全部?jī)?chǔ)存在心的地方。 對(duì)此，我無(wú)能為力。是的，我的...
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『清凈覺(jué)察』之對(duì)出門(mén)的恐懼潛意識(shí)中恐懼出去，所以出去之前總是特別多糾結(jié)與抗?fàn)帯?今天不得已必須出去買(mǎi)菜，從出門(mén)前的各種抗拒，到路上的各種莫名的悲傷與難過(guò)。帶著覺(jué)知，忽然間意識(shí)到我所有抗?fàn)幍摹⒁詾樽约鹤?..
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孩子照見(jiàn)了我什么？由于疫情影響，這個(gè)月開(kāi)始，學(xué)校安排學(xué)生們?cè)诩疑暇W(wǎng)絡(luò)課，并布置了每天的功課/作業(yè)。我家兩個(gè)大寶貝當(dāng)然也不例外了，這個(gè)過(guò)程，讓我發(fā)現(xiàn)孩子身上，我所認(rèn)為的“問(wèn)題”和搞不定、無(wú)能為力...
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我真的不能讓自己的主導(dǎo)意識(shí)做主嗎？
從小到大，做任何事都非常的著急和緊張。今天，回朋友的信息，又一次的處在焦急中。這次我停了下來(lái)覺(jué)察，過(guò)程中并釋放了大量的情緒。 我為什么會(huì)那么的著急呢？ 感覺(jué)被某股能量推/催著...
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『清凈·覺(jué)』me：“天益，我實(shí)在理解不了你為什么那么不想寫(xiě)作業(yè)?！?天益：“因?yàn)樗屛矣X(jué)得很煩?！?me：“煩什么呢？” 天益：“因?yàn)橐察o，好煩、好無(wú)聊” me：“你的意思是寫(xiě)作業(yè)太安...
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『清凈·覺(jué)』2020.03.09 今天，我終于疏理清楚了，近一個(gè)星期來(lái)，輔導(dǎo)兩個(gè)孩子上網(wǎng)絡(luò)課及功課所引發(fā)的深度的無(wú)力感、以及各種自我否定的情緒與信念。 這個(gè)過(guò)程中，首先是釋放對(duì)孩子各種的...
個(gè)人介紹
秘密商學(xué)院創(chuàng)始人
深度覺(jué)察體系創(chuàng)始人
一對(duì)一咨詢(xún)1小時(shí)3 k
深度覺(jué)察體系創(chuàng)始人
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