發(fā)簡信
IP屬地：陜西
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女人的命運，頭發(fā)來改變！選擇想要的發(fā)型時，要從自己的目標倒推回來 ※先確定“自己想成為什么樣的人” 選擇發(fā)型時，請以“希望自己看起來像這種人”“希望別人覺得我有這種性格...
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一個人到一家人的日常營養(yǎng)學咖啡是健康殺手嗎？ 喝咖啡對健康的影響各有優(yōu)劣，攝取過量的咖啡會對身體造成諸多不良影響，例如：不容易入睡、傷胃、增加膽固醇、容易阻斷鐵質吸收，以...
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制定目標時，我們該注意什么？市面上有許多書籍與資訊教你如何訂定目標，但這些建議真的都適用嗎？在一本名為Do a Day的書中，作者即點出4點人們在設立目標時最常犯的錯誤，將...
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不要因為短暫的安逸放棄了你最原始的夢，趁年輕就多去跌倒吧！青春對你來說，到底是什么？稍縱即逝？還是可以隨意蹉跎？ 昨天我在跟小茶館的店長聊天，聊到現(xiàn)在大學生對于未來彷徨的問題，不太清楚畢業(yè)之后到底要做些...
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這樣做，遠離焦慮！曾經(jīng)擔心過焦慮嗎？我有，而不是野餐。大約10年前，我在進行心理攻擊之前，先考慮了ER的發(fā)言。心電圖顯示我的心臟一如既往地堅強。發(fā)生了什么事？我曾...
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精準學習：「羅輯思維」最受歡迎的個人知識管理精進指南如何發(fā)現(xiàn)自己的臨界知識？ 如何找到有價值的臨界知識？前面說過，臨界知識其實是對事物更底層規(guī)律的總結。如果我們要找臨界知識，就要去它可能出現(xiàn)的地方...
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五個方法讓你道歉時說到對方心坎里你答應老板會準時完成一項重要任務，但你后來發(fā)現(xiàn)自己錯了，工作會延遲完成。你讓同事在一項合作專案中處于狀況外，令他感到挫敗，還有些被出賣的感覺。懺...
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改掉壞習慣，成為更好的自己多少次，你對自己說：我想…，我要…，我希望…，最后卻不了了之。問題不在于自己不夠堅持，而是用錯了方法設定目標。金融巨擘高盛集團總經(jīng)理卡洛琳也曾跟...
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你的姿勢透露了你的真實內(nèi)心海佛森以心理學的角度解析認知與偏見如何影響我們，以及有效改善錯誤認知的方法。 在動物王國里，首領通常透過姿勢傳達其主導地位。它們伸展四肢，挺起胸...