我得承認我是一個容易焦慮的人 這些年來,一直在緩解自己的焦慮 但是我發(fā)現,我還是會焦慮 總是有各種各樣焦慮的理由 焦慮能解決問題嗎? 通常來說,影響心情,會讓我陷入到逃避的狀...
我得承認我是一個容易焦慮的人 這些年來,一直在緩解自己的焦慮 但是我發(fā)現,我還是會焦慮 總是有各種各樣焦慮的理由 焦慮能解決問題嗎? 通常來說,影響心情,會讓我陷入到逃避的狀...
清晨步入一片淡紫色的叢林 駐足 這可是我年少時 最愛的顏色??! 還記得我有兩條淡紫色的裙子和這淡紫色的二月蘭一樣 憂傷里夾雜著明媚 看著花兒 就是看著 舒適 放松 寧靜 ...
1.保持早睡,至少能修復30%的顏值bug。 2.猛看片,不挑國家。 不管是中國的,日本的還是美國的,各個國家的奧斯卡、紀錄片、TED、科普片都可以去看。 補充自己的知識盲區(qū)...
有些激動,但不是亢奮 感覺“活“過來了,因為有感覺到死亡的氣息過 其實沒有發(fā)生什么,只是心里做了一個決定 一個關于四個月后的決定,甚至還有點不確定這過程中會不會變卦 這一刻,...
一些心理有困擾的人,缺乏自我認同,外部世界和內部世界不協(xié)調,內心會經常充滿沖突、矛盾、混亂。 還有一些成長過程中的人,會有迷茫,焦慮,自卑,這也是大家的常態(tài)。 有一件簡單易上...
人生沒有意義 人生有很多意義 有意義 沒意義 我在這個兩極里搖擺 所謂的意義,如果是外界賦予的,不管多么崇高,多么重要,激勵不了我,不能讓我 “燃”起來??墒菦]有意義的日子,...
日記:2020.1.1 天氣:晴朗 今天是2020年的第一天,充滿儀式感和喜慶的氛圍。我在家里洗洗曬曬,丟棄一些不常用的東西。 娃奶奶過來帶孩子出去玩,臨出門穿鞋,娃金雞獨立...
朋友圈滿屏都在辭舊迎新,我也發(fā)了一個感慨,最近最有成就感的事情竟然是給家里廚房換了下水管。 當搞定這個困擾的時候,哇,感覺自己棒極了,滿滿的成就感。我的成就感在于這是我的一次...
連續(xù)幾天失眠,因為每次睡覺前都在為一些瑣碎無關緊要的事煩惱,導致思慮過重,整晚睡不著。于是昨晚干脆半夜起來,收拾房間。 首先從收拾衣柜開始,把自己一些不穿或不適合自己...
今天天氣陰冷,上了跑步機感覺不太好,跑了幾步不想跑了。 看看數據,要不跑到120速度吧。 速度到了,心想 要不跑二十分鐘就算了吧。 時間到了,心想 跑到數據10km吧。 距離...
現今社會物質極大的豐富,各種電商平臺方便了人們的選擇和購買。不然馬先生創(chuàng)建的購物節(jié),銷售年年創(chuàng)新高。于是應運而生的就是各種如何收納的書。某寶上也有各種各樣的收納工具在售...
@我的一生是傳奇 謝謝,最近都沒有寫了。
結婚十年,我扔掉了婚紗照張愛玲那句人人皆知的名言:生活就是一襲華美的袍子,上面爬滿了虱子。 當我看見那落滿厚厚灰塵的婚紗照相框包裝盒,就想起了這句經典名言?;橐鼍褪沁@堆在角落里的婚紗照,很容易布滿灰...
吃水餃我只有一種餡是我最愛吃的,那就是(韭菜雞蛋餡)的餃子,小時候我不喜歡吃肉,最喜歡吃的食材就是雞蛋,每次媽媽做水餃我都會吃兩大碗,一口一個真的很爽,現在回想起來都有點流口...