? 娜娜工具箱：WOOP大法 為什么你制定的目標(biāo)總是不能實(shí)現(xiàn)？因?yàn)槟阌缅e(cuò)了方法。 當(dāng)你定下“我要減肥10斤”的目標(biāo)，因?yàn)闆]有具體的執(zhí)行計(jì)劃，大腦會自動(dòng)腦補(bǔ)成已經(jīng)完成了，就不會...
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為什么你的目標(biāo)總實(shí)現(xiàn)不了
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娜娜工具箱：提供有意義的選擇01 為什么你的孩子或員工總是不配合你的要求呢？ 因?yàn)槟憧偸窃谟妹?當(dāng)一個(gè)人接收到的信息是強(qiáng)迫、要求、命令、控制的，內(nèi)心就會有抵觸情緒，也許因?yàn)槟承┰?，為了生存或者其他?..
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百因必有果，你的報(bào)應(yīng)就是我
邏輯關(guān)系中的因果關(guān)系真的那么難學(xué)嗎？為什么我們的思維會混亂理不清？是因?yàn)檫壿嬆芰Σ顔?？今天帶大家梳理一下我理解中的”因果關(guān)系“！ 01 錯(cuò)誤歸因，讓自己思維混亂 今天聊一下因...
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《演說生產(chǎn)力》課程總結(jié)復(fù)盤：看得見的改變兩天的線下課程很快就結(jié)束了，首先真的非常感謝禮彬老師，能夠把龍兄老師邀請到寧波來，讓我們能夠在家門口就可以上到龍兄老師的課程。 在這之前，因?yàn)槎Y彬老師的帶領(lǐng)下，孩子和我已經(jīng)參...
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#娜娜碎碎念 ：性價(jià)比
#娜娜碎碎念 ：性價(jià)比 出門學(xué)習(xí)兩天回來后奶奶跟我說，天天特別認(rèn)真，晚上自己學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，還自學(xué)了一首古詩 自從學(xué)會拼音之后，他自己就能抱著字典解決很多問題了 會拼音之后可以...
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#?娜娜?碎碎念： 內(nèi)卷#娜娜碎碎念： 內(nèi)卷 昨天朋友問我：有沒有被身邊家長內(nèi)卷報(bào)各種課程？ 我說：要是總關(guān)注媽媽圈，就會被卷到，要是不關(guān)注也就沒什么了，覺得要報(bào)就報(bào)，覺得沒必要就不報(bào)。 其實(shí)內(nèi)卷就...
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微習(xí)慣，讓你舒適的突破舒適區(qū)
你是不是也有同樣的感受，面對自己不熟悉的不擅長的事心生恐懼，努力想要改變卻總是半途而廢，努力堅(jiān)持不放棄又感覺身心疲憊，特別的累。 我相信不止一個(gè)人有這樣的感受，很想改變現(xiàn)狀突...
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學(xué)習(xí)更要“快準(zhǔn)狠”！
學(xué)習(xí)編號：109 作業(yè)標(biāo)題：學(xué)習(xí)更要“快準(zhǔn)狠”！ 作業(yè)字?jǐn)?shù)：830 以下為內(nèi)容 001 無質(zhì)量不學(xué)習(xí)，思考更“快”一些 正如高質(zhì)量陪娃，時(shí)間多但質(zhì)量不高，非常低效，這里的質(zhì)量...