?禪與摩托車維修藝術(shù)?讀后感之一 這書去年一直想讀，然限于身體和精力各方面緣故，拖拉拖拉才讀完。 文中作者從騎摩托車旅行，美國一對父子和兩位朋友騎車出行所需的事情...
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?禪與摩托車維修藝術(shù)?讀后感 -
2024年上半年“養(yǎng)身”總結(jié)一、運(yùn)動成果 去年開始慢慢跑步，每次跑量不斷增加。一開始從2、3公里到去年年底5、6公里，到今年最高跑程跑到12公里，今年5、6月份跑量都在30公里以上。跑步的配速也逐...
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讀李辛老師《孩子身心問題背后的原因》一文及復(fù)盤中醫(yī)青少年案例有感
近日讀李辛老師兩篇有關(guān)兒童健康的文章。一篇是老師與中國出版?zhèn)髅缴虉笥浾邔O玨就青少年群體的心理問題進(jìn)行對話，載登了《孩子身心問題背后的原因》，前些日子也閱讀了一篇李辛老師和...
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中醫(yī)臨證第8期學(xué)習(xí)小結(jié)①?回顧《開學(xué)前給自己的一封信》，你有哪些對自己想說的？ Hei，一段挺愉快的旅程，真好！ ②?4個月的學(xué)習(xí)中，你的體驗、感受是怎樣的？對你來說，印象最深刻的有什么？ 嘗...
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【入學(xué)作業(yè)】：「給自己寫一封信」2023-10-23 晴 參加中醫(yī)臨證課八期 【入學(xué)作業(yè)】：「給自己寫一封信」 請給自己一段安靜的時間，靜心梳理與思考： ①我為什么來參加臨證課的學(xué)習(xí)？ 一切都是順其自然，水...
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5/15 讀《回到本源》經(jīng)典中醫(yī)啟蒙對話錄有感5/15 讀《回到本源》經(jīng)典中醫(yī)啟蒙對話錄有感 這書買回來放了一段時間，前段時間慢慢讀了幾個月。讀書有時真的是玄機(jī)，早讀一會估計看不明白，細(xì)讀以后才發(fā)現(xiàn)“長恨春歸無覓處...
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4/15 ·2 再讀《精神健康講記》4/15 ·2 再讀《精神健康講記》 向前走，去清理，去運(yùn)動！ 1、父母的神是否穩(wěn)定，清晰和處于高能量的狀態(tài)很重要。運(yùn)動有助于升陽。 2、覺察不拘于細(xì)節(jié)，只要堅持大方向往...
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4/15 由《精神健康講記》談起抑郁癥4/15 由《精神健康講記》談起抑郁癥 我讀這本《精神健康講記》書時，恰好我計劃找早教學(xué)校。一孕傻三年，這三年走來極不容易。 帶著娃娃看學(xué)校遇到一間有意思的早教學(xué)校。...
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3/15 保命之方——說說丸子#2023年讀后感# 3/15 保命之方——說說丸子 這書前兩年買了回家擱置今年翻了翻。作者羅大倫，看過他幾本書，帶有科普老百姓的快餐書，一兩個小時看完總感覺味道少...
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2/15 讀《飲食滋味》有感#2023年讀后感# 2/15 讀《飲食滋味》有感 幾年前讀完徐文兵和梁冬關(guān)于《黃帝內(nèi)經(jīng)》的對話后再買這本《飲食滋味》，當(dāng)時讀了挺有意思。兜轉(zhuǎn)幾年后，今年感覺自己才讀...
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第161天八段錦的隨筆自去年立下好好學(xué)八段錦的心愿，每天除八段錦以外，視閑余情況或兼配合站樁、七彩陽光廣播體操和拍打操，至今已有161天。按照2023年1月29日起的打卡日歷，今年已連續(xù)打卡6...
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1/15 讀《慢養(yǎng)》1/15 讀《慢養(yǎng)》 春節(jié)前后慢慢看這本“故事”書，看得非常慢了，不需動腦，而且文筆直白。這本書是去年看另一本書《兒童健康講記》的作者李辛在書中推薦的龍。這本書特別之處作...
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9/10 奇妙之書——《醫(yī)間道》9/10 奇妙之書——《醫(yī)間道》 因緣際會讀完《醫(yī)間道》，我竟念及金庸小說男主狄云得《連城劍訣》在雪山里練功之事。 全書內(nèi)容大致如下：一是以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為核心，穿梭陰陽五...
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8/10 《兒童健康講記》札記8/10 《兒童健康講記》札記 因為作者是李辛，所以我主動購買這書。這是一本涉及兒童健康、心理、中醫(yī)的書，薈萃幾個關(guān)于兒童健康座談會的交流，屬于跨界思維整合的書籍。每次看李辛...
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四十五天八段錦的隨筆自九月立下好好學(xué)八段錦的心愿，配合站樁，已有月余。每天早起，稍活筋骨后開始站樁打拳?；凇坝锌偨Y(jié)才有提高”的想法，作以下隨筆。 一、關(guān)于動作與細(xì)節(jié)的問題 八段...
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7/10 關(guān)于《中國歷代政治得失》7/10 關(guān)于《中國歷代政治得失》 這書是錢穆先生所著，取漢、唐、宋、明、清五個朝代，選取的角度較適合體制內(nèi)的人理解，如中央與地方和組織機(jī)構(gòu)，著重于土地與財稅的經(jīng)濟(jì)制度、用人...