雷軍說(shuō):“站在風(fēng)口上，連豬都會(huì)飛?！保墒菫槭裁丛谶@個(gè)自媒體如此爆發(fā)的時(shí)代，我們普通的人就沒(méi)有流量，沒(méi)有通過(guò)自媒體賺到自己想賺的錢(qián)呢？ 在《如何做一個(gè)會(huì)賺錢(qián)的自媒體》這本書(shū)里...
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當(dāng)流量爆發(fā)時(shí)，為什么大多數(shù)人接不??？ -
詩(shī)豪劉禹錫在京都如何與他人鏈接在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們的微信好友可能有大幾千，但是真正有鏈接的可能不到10人，有時(shí)候覺(jué)得自己特別孤獨(dú)，我們當(dāng)今社會(huì)抑郁癥人數(shù)逐年增加，而且年齡開(kāi)始偏小，為什么呢？這也是...
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用庫(kù)伯學(xué)習(xí)圈反思我改變晚睡習(xí)慣的經(jīng)歷1、請(qǐng)回想一下，給我?guī)?lái)最大改變的經(jīng)歷是什么？我從中得到了什么樣的學(xué)習(xí)？它給我?guī)?lái)了什么樣的改變？請(qǐng)描述這次經(jīng)歷，并說(shuō)明具體原因。 *比如，自己在工作中或生活中某一段經(jīng)歷，不...
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如何接納睡前刷手機(jī)1、我希望搭建的知識(shí)體系是： 如何接納睡前刷手機(jī) 2、我想到的關(guān)鍵詞： 1）20個(gè)關(guān)鍵詞 自主感，即時(shí)滿足，長(zhǎng)期滿足，與人鏈接，睡前放松，自責(zé)，睡眠質(zhì)量，健康，刷手機(jī)，看小說(shuō)...
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一組提問(wèn)模板加上AI，六步構(gòu)建你的知識(shí)體系這個(gè)方法，是從自己的問(wèn)題出發(fā)構(gòu)建你的知識(shí)體系，來(lái)源于拆書(shū)幫創(chuàng)始人趙周老師的版權(quán)課《RIA學(xué)習(xí)力》，也加入了一些我自己的想法。 本文里構(gòu)建知識(shí)體系的方法，會(huì)用到以下幾種工具、方...
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為什么你越刷手機(jī)越累？不知道大家在生活中有沒(méi)有這樣的場(chǎng)景，上了一天的班，回來(lái)家里就覺(jué)得精疲力盡，只想躺著，但是躺著呢又覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間了，索性刷會(huì)兒手機(jī)吧，好歹這段時(shí)間屬于自己。我們認(rèn)為刷手機(jī)也是...
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《即興溝通》：在不確定時(shí)代掌握對(duì)話的藝術(shù)為什么我們需要"即興溝通"？ 在這個(gè)信息爆炸、節(jié)奏飛快的時(shí)代，我們每天都要面對(duì)無(wú)數(shù)突如其來(lái)的溝通場(chǎng)景：電梯里偶遇CEO時(shí)的簡(jiǎn)短匯報(bào)，會(huì)議中被突然點(diǎn)名發(fā)表意見(jiàn)，社交場(chǎng)合中需要迅...
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2024巴黎奧運(yùn)會(huì)過(guò)去了，董倩對(duì)冠軍們的精彩采訪你還記得嗎？2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過(guò)去，奧運(yùn)健兒們回國(guó)之后，央視《面對(duì)面》訪談，董倩對(duì)冠軍們進(jìn)行了采訪，大家都換記得嗎？談話質(zhì)量之高，提問(wèn)之精彩不得不讓人佩服。當(dāng)時(shí)不明白董倩怎么這么厲...
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我們真的了解和理解自己的孩子嗎？社會(huì)手機(jī)就相當(dāng)于人類一個(gè)外掛的器官，我們成人都沒(méi)有辦法拒絕手機(jī)，更何況我們的孩子他的出生就有這些電子產(chǎn)品的陪伴，所以手機(jī)的使用問(wèn)題成了家長(zhǎng)最頭疼的一個(gè)問(wèn)題。我們只要看到孩子...
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8個(gè)瑞士卷你怎么分？這幾天全網(wǎng)的男人都在接受“8個(gè)瑞士卷你怎么分？”這道題的考驗(yàn)，你用這道題考你的老公了嗎？ 全網(wǎng)的人都在關(guān)注8個(gè)瑞士卷怎么分，這位爸爸說(shuō)媽媽沒(méi)有給孩子做表率，吃飯...
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你的壓力真是的令人頭痛欲裂的工作量嗎？疫情后，整個(gè)的經(jīng)濟(jì)大環(huán)境都不是很好，很多公司都面臨著裁員降薪。這也就導(dǎo)致很多人都將面臨著工作無(wú)著落，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)收入，可能還有無(wú)家可歸的狀態(tài)。前幾天跟朋友聊天，銀行系統(tǒng)也在...
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你想把什么注入你的潛意識(shí)？日本經(jīng)營(yíng)之圣稻盛和夫先生的六項(xiàng)精進(jìn)很多人應(yīng)該都很熟悉，它包括：努力、謙虛、反省、感謝、利他和樂(lè)觀。相信很多人也在實(shí)踐他的六項(xiàng)精進(jìn)，那最近就遇到了一本好書(shū)——《六項(xiàng)精進(jìn)...
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你是我們的大樹(shù)電視劇《玫瑰的故事》最近火得一塌糊涂，女主角黃亦玫在劇中育兒方面的教育有方也大受贊揚(yáng)，她在教育孩子過(guò)程中的情緒穩(wěn)定、耐心、高度陪伴和參與，養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)先的女兒，都是受到了...
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備戰(zhàn)全國(guó)總決賽2024-06-02
從去年底決定“拿下AACTP微課大賽全國(guó)總決賽前9”，就堅(jiān)定這個(gè)目標(biāo)了。 3月份開(kāi)始全國(guó)微課培訓(xùn)，主要是為自己明確選題方向，在第一輪磨課完成后，暗暗感受到——一節(jié)好課與一節(jié)課...
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獲得全國(guó)第11屆微課大賽華中東區(qū)冠軍2024-05-20前天，5.18參加AACTP全國(guó)第11屆微課大賽，獲得華中東區(qū)冠軍，順利拿到了全國(guó)9強(qiáng)的入選門(mén)票，完成了今年的第一個(gè)FLAG。 去年參加廣州峰會(huì)時(shí)，也看了第10屆全國(guó)微課大賽...
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我們的好心也許阻礙了孩子的成長(zhǎng)？我們做家長(zhǎng)的，都恨不得把自己的心掏給孩子，我們關(guān)心自己的孩子不愿看到他們受苦，想著把他們的人生的道路為他們鋪的平坦，讓他們不受任何苦，不受任何挫折，把我們經(jīng)歷過(guò)的痛苦和總...
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如何構(gòu)建某個(gè)領(lǐng)域的系統(tǒng)？
最近參加了一個(gè)100天美好生活踐行營(yíng)。主講老師是拆書(shū)幫創(chuàng)始人趙周老師。在第二課里，趙周老師分享了一個(gè)主題：構(gòu)建系統(tǒng)，核心觀點(diǎn)是在你想要構(gòu)建身份的領(lǐng)域，能夠構(gòu)建起自己的系統(tǒng)，比...
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怎么提升自己的觀察能力？怎么提升自己的觀察能力？ 在《洞察：精確觀察和有效溝通的藝術(shù)》提到一個(gè)方法：觀察日常用品。 找一樣細(xì)節(jié)多的東西，觀察它一分鐘。把它拿走或者蓋住，記錄觀察到的細(xì)節(jié)：形狀、顏色、...
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大健康賽道風(fēng)生水起，營(yíng)養(yǎng)師素人把副業(yè)變主業(yè)的自媒體玩法
大健康賽道風(fēng)生水起，營(yíng)養(yǎng)師素人把副業(yè)變主業(yè)的自媒體玩法 ——營(yíng)養(yǎng)師素人創(chuàng)業(yè)，個(gè)人IP定位是第一步 拼命學(xué)專業(yè)，卻發(fā)現(xiàn)出單無(wú)望 東一榔頭，西一棒子 發(fā)了很多文字，卻不如別人幾個(gè)...
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臺(tái)灣新聞界第一才子金惟純，也內(nèi)在劇本？內(nèi)在劇本或者人生劇本，是心理學(xué)中的名詞，即內(nèi)心的劇本，它不是我們真正拿筆寫(xiě)出來(lái)的劇本，是我們?cè)谕杲?jīng)歷創(chuàng)傷后，在自己內(nèi)心中形成的一種信念，大部分時(shí)候他是藏在我們的潛意...