也許我錯了。和上一周比,這一周,我的表現(xiàn)更差。這固然有過年要拜年的原因,但這一條未嘗不是我自己找的借口。事實上,在體驗了努力充實的學(xué)習(xí)生活后,我就回到了舒適區(qū)的邊緣外面,隨時...
01早起 早上鬧鐘響了就醒了,但是早上太冷了,其他人也沒起來,我就在床上玩手機了。待舅舅來叫才穿衣服起床。 02閱讀 今天只看了一點點,剛剛完成微習(xí)慣目標(biāo)。 03運動 微目標(biāo)...
日結(jié)‖2019.2.7Day11 今天是愉快的一天。 01早起 昨晚睡在舅舅家,怕吵到同床睡的親戚,今天早晨起的比較晚。好長時間沒見,過年聚在一起真的是很熱鬧,很開心。 02...
日結(jié)‖2019.2.6Day10 01早起 這兩天都沒有早起,因為前一天睡的都特別晚。 02閱讀 這兩天都不能靜下心來好好讀書,都是草草了事,對書內(nèi)容的理解也不夠深入 03運...
最近,我一直在奉行“微習(xí)慣”的力量,從很小行動開始,慢慢積累,寫了一篇又一篇的文章,做了一次又一次的運動。 01 假期也不能放松 人都是有惰性的。平時工作,那根弦一直是緊繃著...
#葉子自律成長營#Day6 6天,每天不到一個小時,《微習(xí)慣》這本書就看完了。 這里的看,并不是指馬馬虎虎的一目十行過去,而是認真閱讀,并記了筆記,有自己感悟的“閱讀”。很高...