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今天去爬山，距離上次爬隔了兩個星期，因為這幾天跑步比較多，剛開始膝蓋附近的大腿肌肉特別酸痛走幾步就需要小恬下，就這樣慢慢的爬了大約三分之一多的階...
今早睡了個小懶覺，七點多差不多八點起床，洗刷完畢，載老婆去上班。老婆在鄰近的鄉(xiāng)鎮(zhèn)上班，昨晚就商量好了，早點去她上班的地方吃早餐。去到放好車，就散...
昨晚下雨沒跑步，然后夜里也沒睡好，晚睡，中間還醒來幾次，午休也沒休息好。晚上吃了晚飯，很累，看著電視，都不想動了。正在看著的電視劇一播完，老婆就...
今天的雨，給了我偷懶的理由，今晚暫停了跑步。暫且簡單回顧一下前幾年成功的減肥歷程，以鼓勵現在的自己。讀書時代的我是非常瘦的，高中時只有九十多斤，...
昨晚五公里之后，今天腿腳有點累，在猶豫和掙扎中還是選擇了繼續(xù)跑。一開始腿腳就有點沉，腳底還有些疼，其他倒沒什么特別感覺。跑了一公里多后，大腿內側...
今晚整理衣柜，看著滿衣柜的衣服卻沒有一件合身的，心里很不是滋味。因為想著自己會瘦的，所以一直不舍得買衣服，想等瘦下來的那一天才買?？墒且恢币矝]瘦...
西枝江瑣記 西枝江是珠江的支流之一，千百年來，它清激甘甜的河水養(yǎng)育了兩岸不知多少的人們，它平緩的水流，岸邊一片純色的沙灘更是粵東山區(qū)一道...
因為喜歡《新龍門客?！?，《龍門飛甲》也是我所期待的，本來想去電影院享受這美好的大餐的，但是昨晚失眠，強烈的寂寞感讓人幾近窒息，非《龍門飛...
難能可貴患難情——《麥琪的禮物》 故事講訴了一對貧窮的夫妻，在生活僅夠維持溫飽的情況下，為了給對方最好的圣誕禮物，互相瞞著對方，在圣誕節(jié)...