今天看到了海靈格的一首詩《我同意》。 剛看到“我同意”,我為之一顫。當我默念我同意我遇到的一切,我自己一下子就放松下來了,就在內(nèi)心里開始臣服了,臣服于命運、歡樂、悲苦、疾病、...
今天看到了海靈格的一首詩《我同意》。 剛看到“我同意”,我為之一顫。當我默念我同意我遇到的一切,我自己一下子就放松下來了,就在內(nèi)心里開始臣服了,臣服于命運、歡樂、悲苦、疾病、...
每天三件事:吃藥 1、運動40分鐘(八段錦3次,已完成) 2、紙字版日記(完成) 3、閱讀半小時(《渡過3》,已完成) 9月底,我情緒非常糟糕,去醫(yī)院確診抑郁癥。于是,我才開...
每天三件事: 1、運動40分鐘(走路,已完成) 2、紙字版日記(已完成) 3、閱讀半小時(《渡過3》,已完成) 今天上午,愛人、孩子陪我去醫(yī)院。醫(yī)生簡單詢問了情況后開了一點藥...
今天繼續(xù)記錄,盡管這幾天情緒很糟糕,但是我還是選擇繼續(xù)記錄。因為這是我剩下的不多的路之一。 感謝家人昨天組織的家庭會議,感謝友人昨晚發(fā)來的信息,感謝母親今早起邀請我一起走路。...
4月7日中午,是我永遠再也不想經(jīng)歷的那種體驗,雖然很不愿回憶那讓我痛苦的事情,但我想,痛苦里其實蘊含著巨大的價值,我只想由此來拼湊、看見一個真實的自己。 那天媽媽和哥哥外出有...
武漢的天,格外炎熱。已經(jīng)立秋一周,窗外依舊高溫,烈日焦灼,蟬鳴嘶吼。幸好有空調(diào)開著,坐在書房里、窗子前、椅子上,看看外面林立的房子,聽聽樓下說話聲,感覺也挺好。 上午陪愛人去...
這幾天以助教老師的身份去和一群孩子相處,真的發(fā)現(xiàn)一個個鮮活的人的能量超乎想象。通過和一些小盆友相處摩擦的小個性,也激發(fā)了我內(nèi)心的小怪獸,生氣無奈也有些樂在其中。 每個孩子的性...