發(fā)簡(jiǎn)信
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堅(jiān)持寫(xiě)作的意義
當(dāng)面對(duì)朋友說(shuō)“不想堅(jiān)持寫(xiě)作業(yè)了，覺(jué)得沒(méi)有堅(jiān)持下去的意義”時(shí)，很多人可能會(huì)感到迷茫或喪失動(dòng)力。寫(xiě)作到底有什么意義呢？ 1.寫(xiě)作是自我思考的過(guò)程 寫(xiě)...
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自我否定的原因
當(dāng)面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，你是否常常首先想到“我做不到”或“這對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了”？ 你是否會(huì)頻繁地批評(píng)自己，即便有他人的支持和鼓勵(lì)，也無(wú)法真正接受自己？ 習(xí)慣...
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非暴力溝通在家校共育場(chǎng)景中的運(yùn)用1
一、提問(wèn) 今天在我們的家長(zhǎng)群英語(yǔ)老師發(fā)了幾個(gè)上課不專心聽(tīng)講的同學(xué)圖片在群里，這個(gè)家長(zhǎng)群也有一些學(xué)生在群里，我作為家委，不知道怎么去進(jìn)行溝通和交流...
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從逃避到自我和解的心靈之旅
燕子，一個(gè)長(zhǎng)期被內(nèi)心恐懼與緊張困擾的人，她的生活中充滿了未解的心結(jié)和深藏的秘密。這些情感負(fù)擔(dān)如同一座無(wú)形的山，壓得她喘不過(guò)氣來(lái)。在一次與覺(jué)（心理...
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在愛(ài)中成長(zhǎng)
在我們的特殊班級(jí)里，我們踐行著自然自主學(xué)習(xí)法。這種方法不僅改變了孩子們的學(xué)習(xí)態(tài)度，還深刻地影響了他們的生活態(tài)度。通過(guò)意念教育和萬(wàn)物溝通的原理，我...
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內(nèi)觀覺(jué)察日記1
一、2024年7月21日內(nèi)觀覺(jué)察 事件：今天打電話關(guān)心一位學(xué)員，問(wèn)問(wèn)她近期的情況怎樣？電話中她很奮興的跟我分享近期做圓圈日的收獲，她想做一個(gè)超強(qiáng)...
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各大心理學(xué)派核心理論及其應(yīng)用分析
心理學(xué)作為一門科學(xué)，涵蓋了多個(gè)理論流派，每個(gè)流派都有其獨(dú)特的理論基礎(chǔ)和應(yīng)用領(lǐng)域。以下是五大主流心理學(xué)派的概述及其主要功效。 一、人本心理學(xué) 代表...
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個(gè)案解析-漏財(cái)
個(gè)案陳述 今天有接了一個(gè)個(gè)案，她說(shuō)近期漏財(cái)?shù)姆N子打開(kāi)了，今天不見(jiàn)了10788元，她很難過(guò)，本來(lái)經(jīng)濟(jì)比較緊張，在這個(gè)時(shí)期還發(fā)生了這樣的事........
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??♀?《咖啡冥想》
記得每晚睡前練習(xí)咖啡冥想 回憶星巴克前三個(gè)步驟 為自己的精進(jìn)善行感到開(kāi)心 為善種澆水施肥。 注： 1意識(shí)1秒種65個(gè)種子， 1分鐘種3900個(gè)種...