發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
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愿生活給你我一個(gè)淚點(diǎn)高的一生《摔跤吧，爸爸》這部電影在豆瓣上刷出了很高的分?jǐn)?shù)，我姐當(dāng)初在朋友圈也寫(xiě)過(guò)一小段的觀影感受，在朋友的力薦下，我在端午假期看了這部口碑爆棚的電影...
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掰扯掰扯火爆網(wǎng)絡(luò)的愛(ài)情忠誠(chéng)度測(cè)試視頻昨天晚上，在新浪微博的熱門(mén)看見(jiàn)了名為“愛(ài)情忠誠(chéng)度測(cè)試”的系列視頻。 此視頻原版出自國(guó)外，被測(cè)試人男女兼有，委托人無(wú)外乎與被測(cè)試人為...
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意外
今天慢跑的時(shí)候，膝蓋再次出問(wèn)題，跑一步響一下，并且有強(qiáng)烈疼痛感，一個(gè)意外，有氧需要擱置，不能去健身了，醫(yī)生表示我的膝蓋磨損嚴(yán)重，明天還要去科技館...
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30天 ?瘦你6-10斤（9） 十一月減肥打卡完美結(jié)束今天是11月30日，本月的最后一天了，時(shí)間飛快，其實(shí)已經(jīng)都在進(jìn)步了。 今天早晨沒(méi)有課，早晨七點(diǎn)半起床，上早餐。下圖： 今天的早餐把薏米和小米都換...
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30天 瘦你6-10斤（8）無(wú)氧很重要今天是11月29日，打卡第八天。 昨天的文章被推到首頁(yè)之后，有些簡(jiǎn)友給我留言，我到時(shí)候會(huì)充分采納你們的意見(jiàn)噠。 今天早晨八點(diǎn)半有一節(jié)專(zhuān)業(yè)課，七點(diǎn)...
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30天 ?瘦你6-10斤（7）打卡文章被編輯推送到首頁(yè)啦?。。?！今天是11月28日，打卡第七天。 昨天虐腿虐胸之后的結(jié)果就是晚上睡覺(jué)的時(shí)候，翻個(gè)身，就呲牙咧嘴一次，不過(guò)身體疼就疼唄，我內(nèi)心還是很大成就感的。 ...
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30天 ?瘦你6-10斤（6）不要貪圖周末的床?。?！今天是11月27日，打卡第六天。 星期天，肯定有很多學(xué)生黨和工作組抓緊時(shí)間補(bǔ)覺(jué)，晚上狂玩手機(jī)，睡眠質(zhì)量不好也是長(zhǎng)肉的好朋友，不要貪戀周末的床。 ...
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30日 ?瘦你6-10斤（5）千呼萬(wàn)喚的運(yùn)動(dòng)，燥起來(lái)！今天是11月26日，打卡第五日。 生理期第四天，我終于拋棄了陪跑的角色，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了。 雖然今天是周末，但是對(duì)于減肥的人來(lái)說(shuō)，懶覺(jué)和晚睡都是大忌，...
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30天 ?瘦你6-10斤（4） 最后一天陪跑今天是11月25日，打卡第四天。 生理期第三天，明天正式結(jié)束我的陪跑角色，請(qǐng)?jiān)谥拔恼孪铝粞缘呐笥褌兛炜焐宪?chē)，帶你們飛起。 早晨七點(diǎn)四十起床，刷...