以前一旦有皮膚上長傷口的地方，長輩都會叮囑我們： 不要吃醬油，不然會留疤痕的。 或者是說：少吃醬油，吃多了醬油皮膚會變黑。 可是，如果醬油真的會使皮膚變黑。那要照這么說，多吃...
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吃多了醬油會讓皮膚變黑、傷口留疤？你當真了？ -
一個男人活到中年，怎么樣才能逆生長、不油膩？作為一個明明剛過30歲（實歲31歲?。┑娜缁ㄉ倌?，我原本以為油膩這件事離我很遠，但是當我有一天早上醒來，看著鏡子里那只豬頭時，我心里的OS是：這到底是誰？！ 我就先不在前面不...
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跆拳道感悟：孩子的自我修煉
圖片來自網(wǎng)絡(luò) / 01 / 孩子的自我修煉 我們常常會對孩子有很大的誤解：認為孩子天生愛吵鬧；認為孩子自我約束能力差。 在跆拳道的練習中，我并沒有看到這些，我看到了孩子們的另...
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瑜伽要練多久，才能看得到效果？“我身體很硬 ，能練瑜伽嗎？” “男生可以練瑜伽嗎？” “我這么大歲數(shù)，可以練瑜伽嗎？” 除以上幾個常見問題，下面這類問題，也是我被問次數(shù)最多的問題之一。 “瑜伽要練多久，才...
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公眾號：人魚線vs馬甲線。創(chuàng)辦人馬君線上減脂營2年，已幫助超過2w人擺脫肥胖困擾。重塑身體，重塑生活。<br>
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什么樣的人生，才是見過世面的人生？ 08.01早餐日記圖片發(fā)自簡書App 早安，今天早餐：番茄鵪鶉蛋面+桃膠銀耳 這是我第一次吃桃膠，同事小馮姐送的。我很慶幸自己一路走來，遇到的大部分是志趣相投的人，這是一生為人最大的幸運。 圖...
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發(fā)如雪，眼如鷹，心如鏡。資深媒體人，沈陽書畫院簽約畫家。左手點評紅塵萬象，右手勾勒世相雜陳。
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2016-2018簡書上班這點事兒主編，致敬最快樂、成長最快、自我迭代最快的兩年，那時候提起正在做的事情，兩眼發(fā)光，無比自信，也是在這里得到很多支持和鼓勵，感恩所有?
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【接龍客棧三當家】<br> 【紅塵客?！坷习迥?lt;br><a href="http://m.itdecent.cn/p/c41a07bf0a13" target="_blank">http://m.itdecent.cn/p/c41a07bf0a13</a> 【簡書名片】<br>薔薇花開遍地香，今生緣來簡書情。我是薔薇下的陽光，喜歡陽光的薔薇。我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進行維權(quán)行動，如需轉(zhuǎn)載前往 <a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Frightknights.com%2Fmaterial%2Fauthor%3Fid%3D5006" target="_blank">https://rightknights.com/material/author?id=5006</a> 獲取合法授權(quán)<br>吾獨愛古風，偏愛唯美畫面。微信公眾號:清酒與暖風。
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愛電影的人，一直關(guān)注我。（公眾號：Sir電影）
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<br>「寫作是一種極小的拯救。」<br>個人微信號：13487221153<br>個人公眾號：江昭和<br>新浪微博：江昭和<br>文章未經(jīng)允許，不得擅自轉(zhuǎn)載。
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頸椎理療系列——呼吸訓練（這次有動圖演示哦）
從一定程度上講，呼吸短容易焦慮發(fā)脾氣，也會引發(fā)一些肩頸問題，由于氣下不去，也會有腰腿痛或者便秘，呼吸短的人一般也不能跑步，一跑就會喘氣。 題外話，之前聽過一個說話說人這一輩子...
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營養(yǎng)掃盲︱一文讀懂維生素B族的神奇作用！營養(yǎng)江湖中，有的營養(yǎng)素能夠單兵作戰(zhàn)，而有的營養(yǎng)素必須依靠團隊合作，才能發(fā)揮神奇作用。B族維生素就是這樣一群“友愛抱團”的大家庭！ 維生素B族成員中有“兄弟姐妹”12個以上，名...
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吃素食怎么樣
高溫或缺氧環(huán)境下工作或生活者； 4.素食者； 5.生活緊張、工作壓力大者； 6.孕婦和哺乳期婦女； 7.經(jīng)常消化不良的人； 8.某些疾?。ㄈ绨l(fā)熱、甲亢）或使用某些藥物者（口服...
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素食可以嗎
高溫或缺氧環(huán)境下工作或生活者； 4.素食者； 5.生活緊張、工作壓力大者； 6.孕婦和哺乳期婦女； 7.經(jīng)常消化不良的人； 8.某些疾病（如發(fā)熱、甲亢）或使用某些藥物者（口服...
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營養(yǎng)掃盲︱一文讀懂維生素B族的神奇作用！
營養(yǎng)江湖中，有的營養(yǎng)素能夠單兵作戰(zhàn)，而有的營養(yǎng)素必須依靠團隊合作，才能發(fā)揮神奇作用。B族維生素就是這樣一群“友愛抱團”的大家庭！ 維生素B族成員中有“兄弟姐妹”12個以上，名...
