話說前兩天撿回的菩提子，倆小朋友一進(jìn)門便興奮不已地“顯擺“給哥哥看，一眨眼功夫菩提果子金黃色的衣服被脫得金光。哈哈！果子，果肉都可以搓出泡泡，用小網(wǎng)兜裝起來備用，這樣的新...
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IP屬地：黑龍江
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立春之日尋找春天的腳步春天在媽媽小時(shí)候打過的豬草里 。 春天在那小朋友的歡笑里 春天在小草的露珠里 春天在那枝頭的嫩芽里 春天在小朋友不下的鞋子里 春天在那鮮艷的紅旗里 春天在媽媽拍照的手機(jī)里 春...
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【花骨朵帶來的啟示】今天的PCA視頻聯(lián)線有點(diǎn)意外，因?yàn)橹安恢繩K已回廣州而跟帖報(bào)了名，后因?yàn)橄胫绻蔷€下他過來會(huì)比較麻煩，也有風(fēng)險(xiǎn)，所以就取消了跟貼，卻依然收到了KK的邀請(qǐng)，心理感覺有...
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決定自己做什么，而不是決定別人做什么。【情境】 女兒去好友家玩，走前不愿意幫忙收拾玩具，媽媽示意可以等她幫忙收好再回家，女兒不悅，嘟囔著拒絕，并反駁“憑什么“”我就是不愿意幫忙。“ 【感受】 委屈、生氣 【想法】...
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林文采薩提亞模式父母成長(zhǎng)團(tuán)第四期親子關(guān)系復(fù)盤第一講: 一、溝通的層次 打招呼（與人開始連接） 講事實(shí)（分享彼此的共同點(diǎn)） 說想法（彼此的信念與價(jià)值觀） 談感受（彼此內(nèi)在的情緒與感覺） 敞開（人之初，在敞開） 二、做一個(gè)...
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【日常覺察day37】我不要呆在這個(gè)家今早線上讀書會(huì)還未結(jié)束時(shí)，女兒披散著頭發(fā)，眉頭緊鎖，翹著小嘴，光著腳板靠過來，貼到我的身邊哼哼道： “我很生氣，不想呆在這個(gè)家了?！?聞聲后輕拉過她的小手抱過來，青蛙趴坐于我...
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【日常覺察day36】?沁兒練攤記記憶中這是我們第三次擺攤了，前兩次分別是在去年的夏天和前兩月的某周一。堅(jiān)持時(shí)間一般在1小時(shí)左右。因?yàn)橛辛饲皟纱尾怀尚械慕?jīng)驗(yàn)和本次全民練攤的熱浪助力，對(duì)于本次的練習(xí)，我們提前多...
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【日常覺察day35】我要把你抓走去賣了
【情境】在哥哥學(xué)校接聽到女兒電話說，在小區(qū)里遇到了壞人騙子。 對(duì)話實(shí)錄: 女兒:媽媽，我剛才在小區(qū)里遇到了騙子。她要把我抓走去賣了。（傷心害怕） 媽媽:啊，什么時(shí)候的事？寶貝...
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【奇跡30day4】我敞開自己去認(rèn)知眼前事物的真正意義1、一早兒子同學(xué)上門來等，兒子依然不不急不慢，來回地尋找書包，襪子，又是拿紙巾沾水擦拭白色鞋子。有點(diǎn)心生抱怨，昨晚的提醒無效。 真相是拖拉背后的臨危不亂，遇事沉穩(wěn)的性格，這是...
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【奇跡30day3】我看到自己和他人的光
1、我看到自己從5點(diǎn)30的早起到入睡，整個(gè)一天的安排規(guī)律有序，同時(shí)還能在日落前帶女兒騎上小毛驢，按她喜歡的沒走過的路線，一起去欣賞路邊的一草一木，云海夕陽。感受到生命的喜悅與...
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【奇跡30day2】我只聽?zhēng)Ыo我喜悅的
1、二姐視頻分享了她親手栽種的有機(jī)蔬菜，綠油油的辣椒，又大又紅的西紅柿壓彎了枝條。原本簡(jiǎn)單貧脊的土地在你智慧勤勞的操持下，一年比一年肥沃，四季瓜果飄香，還第一時(shí)間想盡辦法給我...
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【奇跡30day1】宇宙通過我來表達(dá)
1、早起，發(fā)現(xiàn)頭不能往后仰，接著加重，直到給源打電話，在聊是否需針灸，才想到“落枕”。謝謝你以這樣的方式告訴我，晚上避免風(fēng)扇直吹和保持好的睡覺姿勢(shì)。 謝謝你，我愛你，對(duì)不起，...
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【日常覺察day34】沒傘的孩子不一定非要跑有一個(gè)地方白天去了，晚上還要去，今天去了，明天還想去，天天都愿意去，隨時(shí)會(huì)替換掉別的。 就像今天本是要去玩大滑梯的，可準(zhǔn)備出門前又改主意了。那是怎樣一個(gè)寶藏地方，如此吸引著這...
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【日常覺察day33】人微言輕還是平等自由當(dāng)年那個(gè)蹣跚學(xué)步的小子撅著小屁股，顫顫巍巍給媽媽拿來大托鞋或是遞來一個(gè)小水果，哪怕是一個(gè)細(xì)微的進(jìn)步，得到的全都是贊賞，夸張的表情里充滿育定，眼神里也盡顯愛意。媽媽對(duì)孩子的需求...
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【自我覺察day32】小秘密，大用處。出門前，動(dòng)作麻利的沁扯開自己的小抽展，迅速拿出零花錢，準(zhǔn)備等到下課，就可以買點(diǎn)自己想吃的小零嘴。不得不佩服這取錢的速度，比穿衣服鞋子快上十倍。貓腰，開抽屜，拿錢，卷起來塞口袋...
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【日常覺察day31】我和爸爸勤奮、能干、吃苦、聰明、頑強(qiáng)、拼搏最是我爸爸的特質(zhì)，在最艱苦的求生存年代全靠這些優(yōu)秀的品質(zhì)活了下來，并且活的不比十里鄉(xiāng)鄰任何人差。 自打有記憶起，爸爸非農(nóng)忙期間每天都起早貪黑...
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【日常覺察day30】壞事里面也有好事壞事里面也有好事，這是女兒近來時(shí)間最常跟我說的一句話。 “媽媽，我覺得你那樣和外婆說話不太好！” “你看這件事壞事里面，其實(shí)也藏著好事?！?“你看切得長(zhǎng)的酸包菜，可以用手拈著...