我是從2019年初開始接觸寫作的。看到那么多的人通過寫作成為自由職業(yè)者，我內(nèi)心是非常羨慕的。不得不說，這個職業(yè)特別適合我們寶媽一族，能實(shí)現(xiàn)時間自由和財(cái)富自由。 在開始寫作之后...
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我為什么參加30天聽書稿寫作訓(xùn)練營？ -
2019-06-04
知道這三點(diǎn)，你也可以給孩子好的原生家庭 前段時間熱播的電視劇《都挺好》，掀起了一段原生家庭的熱潮，讓越來越多的人開始關(guān)注原生家庭的話...
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2019-03-01
Day5 整理生活環(huán)境 收獲：今天學(xué)習(xí)到了簡化家居環(huán)境、簡化電子產(chǎn)品、簡化行為、簡化日常工作、簡化基本生活。所有的簡化方面都依據(jù)優(yōu)先級進(jìn)行斷舍離，保留最重要的，將自己全身心投...
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2019-02-28極簡思維
Day4 整理你的人際關(guān)系 收獲： 1.共情的傾聽，讓學(xué)到了傾聽的好處，喜歡上專注的傾聽行為，也相信這種行為會帶給我改變。 2.痛苦絕大多數(shù)來源于比較，只有學(xué)會無條件的接納自...
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2019-02-26極簡思維
day2 排除雜念練習(xí)一：專注的腹式呼吸 摘錄P22 呼吸變化往往是壓力的第一征兆。當(dāng)你感受到焦慮、抑郁、緊張、心煩，你的呼吸可能會變得急而淺?，F(xiàn)代生活與工作也會導(dǎo)致不正常的...
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2019-02-25極簡思維
day 1 一、引言 摘錄P6 “幸福生活所需要的東西并不多，能否幸福取決于你的內(nèi)心，取決于你的思維方式?！薄R可·奧勒留（MarcusAurelius） 感想：內(nèi)心對外界...
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2019-01-22記憶錯覺day2
記憶錯覺 day 2 一、不靠譜的成長期記憶（第1章） 通過刻意給人植入虛擬信息，讓人回憶這些信息時，被植入者會認(rèn)定這些虛擬信息時真的。心理學(xué)家尼古拉斯*斯巴諾和他的同事一起...
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佑?jì)屓穑ㄈ鹄蠋煟?，中學(xué)教師，注冊律師，有溫度的生涯規(guī)劃師，善賦能的演講教練。<br>未來5年，致力于幫助10000人，樹立生涯理念，走出職業(yè)困惑。<br>歡迎關(guān)注微信公眾號：佑?jì)屓稹?lt;br>有需要?dú)g迎聯(lián)系我：yymm13880079618。
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