U2帶著一些不確定開始: 1. 擔(dān)心一周工作的疲倦乏力影響兩天學(xué)習(xí)的狀態(tài)和吸收。 2.害怕網(wǎng)課缺少互動(dòng)和鏈接,感受不到共鳴,影響效果。 兩天下來,雖沒能放松休息,但覺得一切值...
U2帶著一些不確定開始: 1. 擔(dān)心一周工作的疲倦乏力影響兩天學(xué)習(xí)的狀態(tài)和吸收。 2.害怕網(wǎng)課缺少互動(dòng)和鏈接,感受不到共鳴,影響效果。 兩天下來,雖沒能放松休息,但覺得一切值...
2020年的開端讓人意外,措手不及,它再次提醒我們VUCA的年代,變化不期而遇,我們能做的就是實(shí)時(shí)地覺察,接受,然后調(diào)試好自己去面對(duì)。 自我覺察是來拓思學(xué)習(xí)后逐漸增強(qiáng)的,教練...
在春艷冬日和煦的霸氣辦公室,我們舉行了史上最強(qiáng)陣容的小組會(huì),也意外得知這將是U1最后一次小組會(huì),心中升出一絲不舍,萬分感激。感恩2019年身邊有這群伙伴一路陪伴成長。不舍,但...
現(xiàn)在每一次上課前都做好“心腦體”被沖擊的準(zhǔn)備(因?yàn)?天的課上下來真的感覺好累)。以為經(jīng)歷了4次課的我們?cè)趺匆苍撚悬c(diǎn)“脫敏”反應(yīng), 但我們的麻辣師太總能讓我們值回票價(jià),再次刷新...
M5之前是緊張和焦慮的,因?yàn)橐荚?,所以之前的一些時(shí)間都是在緊張的備考,把M1-M4所有的內(nèi)容都翻看一邊,因此并未對(duì)M5有任何的準(zhǔn)備,即使老師發(fā)了參考的文章,也都沒有來得...
“一個(gè)人可以走得很快,一群人可以走得很遠(yuǎn)” 這兩年工作中大多數(shù)時(shí)候是一個(gè)人做項(xiàng)目,有一個(gè)人的自由,也有一個(gè)人的孤獨(dú)。M4模塊-團(tuán)隊(duì)加減的中段檢視和體驗(yàn)式學(xué)習(xí),讓我自省,也讓我...
戰(zhàn)爭結(jié)束,但似乎我還沒有從戰(zhàn)場(chǎng)的陰影中走出來,這兩天的情緒有點(diǎn)上下起伏。其實(shí)戰(zhàn)斗完那天,我覺得能量還挺高的,雖然我知道我沒有能把間諜的角色做到最好,也知道沒有達(dá)到將軍的期望,...
感受: l 準(zhǔn)時(shí),投入,認(rèn)真,真誠,每次小組會(huì)都讓我們有意想不到的收獲,每次相聚都值得。感謝每一位同學(xué)和姍姍會(huì)前的充分準(zhǔn)備和時(shí)間付出,遇到優(yōu)秀的你們,我感到很幸運(yùn)。 l 這次...
如果沒有這個(gè)間隔期,也許我永遠(yuǎn)不會(huì)有時(shí)間讓自己停下來,想這些事情。 情緒是什么?情緒是個(gè)每個(gè)人都體驗(yàn)過,并知道它的存在,但卻未曾好好靜下來,正面直視的一樣?xùn)|西,至少在過去的很...