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《孕期營養(yǎng)寶典》
孕期營養(yǎng)寶典 我知道群里有很多準備備孕、正在備孕，以及正處于孕期的女性朋友，那么這趟課，你們真應該好好學習一下！ 如果你在20年前，不懂孕期營養(yǎng)沒有關系，你每天粗茶淡飯，...
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基礎營養(yǎng)-蛋白質(zhì)
今天，我們正式開始實用基礎營養(yǎng)部分～ 我們?nèi)梭w，至少需要40種必須的基礎營養(yǎng)素，什么叫做必須營養(yǎng)素，就是人體不能自行合成，必須要從食物當中獲取的營養(yǎng)物質(zhì)！ 這40多種必須營養(yǎng)...
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人體所需要的七大營養(yǎng)素
其實，所謂的營養(yǎng)學，就是細胞的材料學。我們來看看，人體究竟是怎么樣的？細胞與細胞相連接構成組織，組織與組織相鏈接構成器官，器官與器官相鏈接構成系統(tǒng)，系統(tǒng)與系統(tǒng)相連接構成人！ ...
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建立全新的兒童營養(yǎng)觀念
各位同學晚上好 我們即將開始兒童健康課堂的第一節(jié)課程 《建立全新的兒童營養(yǎng)觀念》 了解我風格的人都知道，無論是成人健康問題還是兒童健康問題，我都不喜歡直接給方法和答案，我更側...
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認清疾病的本質(zhì)
講師：徐鳳連 在上節(jié)課當中，我們跟大家講解了關于營養(yǎng)與人體健康的關系，讓我們對人體對健康、對營養(yǎng)有一個大概的了解，了解他們之間到底是怎么樣的一種關系。所以說，如果說你們有人沒...
