我的同事名牌大學(xué)畢業(yè)，在單位屬中層領(lǐng)導(dǎo)，父母健康，孩子省心，老婆賢惠，他竟然抑郁了，原因是自己覺(jué)得什么也干不了。 昨天，接到同事電話，他說(shuō)姐你在干啥？聽(tīng)他說(shuō)話聲音嘶啞，我忙問(wèn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
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?醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法分享
1.潮漲潮退滴定法 一次抽出大段時(shí)間，沉浸式學(xué)某一科目，不求記住所有知識(shí)點(diǎn)，但要盡可能地理解各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，以及在自己腦中建立知識(shí)的框架。重復(fù)這一過(guò)程，每次多掌握一點(diǎn)點(diǎn)，積少成多...
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親子：3-6歲發(fā)展主動(dòng)性建立好安全感、發(fā)展好自主性的孩子，進(jìn)入下一個(gè)階段，他們開(kāi)始發(fā)展主動(dòng)性。主動(dòng)性為孩子將來(lái)成為一個(gè)有責(zé)任感、有創(chuàng)造力的人奠定基礎(chǔ)；哲學(xué)性問(wèn)題“我是誰(shuí)”雖然尚未被孩子意識(shí)到，但其核...
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親子：1.5～3歲發(fā)展自主性生命的獨(dú)特性，在于做我自己，獨(dú)一無(wú)二的自己。頭腦中那么多想法，哪些是自己的，哪些是別人的，我是活成了自己，還是活成了別人想要的樣子？ 人格發(fā)展階段之二：發(fā)展自主性（1.5-3...
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親子：0～1.5歲建立安全感人的精力，或用于探索，或用于安全。當(dāng)我們安全感很足的時(shí)候，我們就會(huì)把精力用于探索，當(dāng)我們安全感不夠的時(shí)候，我們就會(huì)拼命的去尋找童年未曾得到的東西。 人格發(fā)展階段之初：建立安全...
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親密：瞬間吸引的隱秘力量
自從接觸Claire老師后，這是第一本被推薦閱讀了解兩性關(guān)系核心的書(shū)。但里面的內(nèi)容其實(shí)適應(yīng)于工作，生活很多方面。 作者：（美）奧瑞.布萊福曼 羅姆.布萊福曼 謹(jǐn)以此文紀(jì)念親...
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一個(gè)人是如何變值錢(qián)和有錢(qián)的
備注：文章內(nèi)容來(lái)自周霞老師分享，內(nèi)容很好就收做備忘錄。 讓我們?cè)谄鏀?shù)日奇遇，在偶數(shù)日偶遇。 在這里，我們不去評(píng)價(jià)別人的育兒方式，因?yàn)樵u(píng)價(jià)別人的育兒方式，并不會(huì)讓別人成長(zhǎng)。 我...
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遭遇陌生人-療愈筆記接觸到這部課外作業(yè)，我只能用無(wú)趣，乏味來(lái)表達(dá)我的感官。但Claire老師的開(kāi)頭詞倒是讓我很意外“如果你看這部電影越反感，掙扎越劇烈，自己里邊的功課就越多。它意味著劇烈評(píng)判和否...
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《未來(lái)的未來(lái)》：愛(ài)是家族的傳承，后代會(huì)效仿《未來(lái)的未來(lái)》是西田守首個(gè)入圍奧斯卡最佳動(dòng)畫(huà)的非吉卜力出品的日本動(dòng)畫(huà)。生命是短暫的，但家人之愛(ài)就像一棵參天大樹(shù)一般春去秋來(lái)，生生不息，不斷傳承。 故事講述了東京一個(gè)普通而平凡...
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制造樂(lè)趣———學(xué)形象管理課感悟悅?cè)瞬蝗鐞偧骸?每年我會(huì)花大概2萬(wàn)左右在學(xué)習(xí)上，反正各種學(xué)，雜七雜八的：冥想，時(shí)間管理，形象管理，視頻剪輯，寫(xiě)作技巧…… 就聊聊學(xué)形象管理這件事： 一開(kāi)始主要是想矯正體態(tài)，拍...
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冥想詩(shī)|我允許作者 | 伯特·海靈格 我允許任何事情的發(fā)生 我允許，事情是如此的開(kāi)始 如此的發(fā)展，如此的結(jié)局 因?yàn)槲抑溃?所有的事情，都是因緣和合而來(lái) 一切的發(fā)生，都是必然 若我覺(jué)得應(yīng)該...
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寫(xiě)作的初衷：堅(jiān)持自我從小我的夢(mèng)想就是做一名作家，像三毛那樣的，做一個(gè)性情灑脫的女子。 很遺憾，高考失利，對(duì)于我人生而言就像是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。使我對(duì)很多事物失去了興趣，連自己最愛(ài)的寫(xiě)作也直接放棄了。 ...
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有獎(jiǎng)?wù)魑膢元宵喜樂(lè)會(huì)“萬(wàn)家燈火元宵鬧，一碗湯圓瑞氣盈?！?一年一度的元宵節(jié)馬上即將來(lái)臨，我們想邀請(qǐng)大家參與簡(jiǎn)書(shū)的【元宵喜樂(lè)會(huì)[http://m.itdecent.cn/c/0cef78b2...
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如何做每日總結(jié)大家應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)復(fù)盤(pán)這個(gè)詞，在聯(lián)想，“復(fù)盤(pán)”是企業(yè)文化中的重要方法之一，分為四步：回顧目標(biāo)、評(píng)估結(jié)果、分析原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。 復(fù)盤(pán)也應(yīng)該作為我們個(gè)人管理，自我提升的很重要的一個(gè)步...
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寫(xiě)得很棒，希望我的筆記也可以跟你一樣優(yōu)秀
宇宙就是一個(gè)循環(huán)能量圈
今天講課，講到事故為什么會(huì)發(fā)生？是因?yàn)槟芰康囊馔忉尫?，危險(xiǎn)源在層層防護(hù)措施都不到位的情況下才發(fā)生的。而事實(shí)上，不僅是事故，宇宙就是一個(gè)能量圈。，而你需要做的是以下3點(diǎn)。 1、...
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宇宙就是一個(gè)循環(huán)能量圈
今天講課，講到事故為什么會(huì)發(fā)生？是因?yàn)槟芰康囊馔忉尫?，危險(xiǎn)源在層層防護(hù)措施都不到位的情況下才發(fā)生的。而事實(shí)上，不僅是事故，宇宙就是一個(gè)能量圈。，而你需要做的是以下3點(diǎn)。 1、...
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個(gè)人經(jīng)歷：真的可以遇到一個(gè)人換了一個(gè)性格生活就像潘多拉魔盒，一秒之間就可以天翻地覆，脫胎換骨。 ?在接觸王淑芳老師之前，我的生活狀態(tài)一團(tuán)糟。不管是工作還是生活，整個(gè)人處于迷惘的狀態(tài)。很多時(shí)候都是聽(tīng)說(shuō)，大概，對(duì)待很多...