發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：山東
親愛(ài)的小海燕： 我看到你一邊聽(tīng)直播一邊準(zhǔn)備做飯，喝茶，洗衣服，收拾家務(wù)，吃飯的時(shí)候想拿起手機(jī)聽(tīng)課還是放下了，讓自己用食禪的方式去覺(jué)察各種味道和心...
冥想第二天體驗(yàn)感悟： 看到念頭忽而在昨天，忽而在未來(lái)，跟著老師引領(lǐng)感覺(jué)踏實(shí)有方向，不會(huì)偏離，把念頭和心，身剝離開(kāi)，分別看待，不混淆，更清晰，它是...
在覺(jué)察日記中看到自己的 要，用自我關(guān)懷的方式照顧自己 1.事件:睡前就想吃東西 2.感受:麻木 3.想法:不吃對(duì)不起自己，老習(xí)慣吃夜宵 4.期待...
感恩天地萬(wàn)物滋養(yǎng)！ 感謝父親照顧好自己身心！ 感謝母親為家操勞為我留飯！ 感謝自己敬業(yè)認(rèn)真，勇于像自己開(kāi)刀探究?jī)?nèi)在模式真實(shí)表達(dá)理清兒子手機(jī)問(wèn)題思...
24.3.30 今天周六特別忙所以我很開(kāi)心！ 1我能平衡生活和工作了！ 2我思路更清晰了！ 3我可以知行合一！ 4會(huì)提前規(guī)劃安排按部就班有條不紊...
親愛(ài)的小海燕： 我看到你昨天回老家，聽(tīng)到你帶著自己的中心思想和大家聊天，看到你的勇敢擔(dān)當(dāng)和靈活，感覺(jué)很有力量，你就是有承載力的人！ 愛(ài)你的大海燕...
親愛(ài)的小海燕： 我看到你按時(shí)午餐，打扮得體大方去店里，聽(tīng)到你真誠(chéng)熱情的和朋友聊天，并認(rèn)可朋友和老師做得好的部分，感覺(jué)很有力量，你就是溫暖有愛(ài)的好...
3.10號(hào)好事情：放學(xué)女兒說(shuō)有幾個(gè)請(qǐng)假的，自己可能也發(fā)燒，前桌后桌都燒，回家37.4 轉(zhuǎn)念： 1少許擔(dān)心，瞬間平復(fù)并告訴孩子，沒(méi)事，你和她們不一...
感恩父母生我之恩！ 感恩父母養(yǎng)育之恩！ 感恩父母教導(dǎo)之恩！ 感恩父親陪伴成長(zhǎng)歷練我指導(dǎo)我！ 感恩父親過(guò)去陪我過(guò)生日！ 感恩父親信任！ 感恩父親給...