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2023-04-04營養(yǎng)可以拯救少年白嗎？ 首先少年白是一種自發(fā)性疾病，是病，那就得治 但其病因復(fù)雜，醫(yī)學(xué)上目前沒有合適的治療方案 但對癥下藥，也是可以改善癥狀 和...
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2023-03-28沒事多喝水——多喝水沒事 ”多喝熱水“家喻戶曉的養(yǎng)生秘笈，廣大直男的標(biāo)準(zhǔn)語錄 對于這個問題，我特意問了在生理期的女朋友，再結(jié)合中西醫(yī)上下五千年 ...
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2022-04-01
不完美，才美Ⅱ：情緒決定命運 海藍(lán)博士 1.太多的苦難源于無知！方法肯定比問題多，不能把控變化，但可以學(xué)習(xí)應(yīng)對變化管理好情緒，讓我能從容應(yīng)對生命...
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2022-03-14
1.在技能卓越的情況下，那些良好的習(xí)慣才會大放異彩！ 重技能輔習(xí)慣，重輸出輔輸入。 比如你要讀書，那就在讀完后親自去實踐，并把心得寫出來，形成自...
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2022-03-05
我們要鼓起勇氣將生活當(dāng)成自己的專屬“改變實驗室”，我們可以在這里為那個“我們想成為的自己”做出任何嘗試，體驗到一切皆有可能的神奇。 一，行為設(shè)計...
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2022-01-05
消失的微生物--濫用抗生素引發(fā)的健康危機(jī) 馬丁·布萊澤 1，菌脈 母親傳給孩子的還有一種可以稱之為“菌脈”的東西，自然分娩的孩子，在經(jīng)過產(chǎn)道時，...
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2021-12-17
不再害羞 你是人類進(jìn)化了百萬年之后才有的精靈，是你父母的夢想，是上帝的杰作！你是獨一無二的，是你人生這出戲的主角，你使很多事情成為可能。你隨時可...
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2021-12-17
親密關(guān)系—克里斯多?！っ?第一部分： 開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動機(jī)，其實在于需求——孩提時代未被滿足的需要：歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。 ...
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2021-11-11
減肥真的好有趣 1.所謂減肥，其實要減的是你胖子的心。 任何簡單的事，只要加上了時間，就沒有那么輕松。 你始終要接受自己，你只是一個普通人，要工...