近期爆發(fā)的新冠肺炎疫情引發(fā)了人們諸多情緒問題，焦慮就是其中之一那么什么是焦慮呢？ 焦慮屬于一種情緒，表現(xiàn)為擔(dān)心害怕，也可以表現(xiàn)為各種身體癥狀。精神性焦慮表現(xiàn)為精神上的過度擔(dān)心...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：內(nèi)蒙古自治區(qū)
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疫情中，給焦慮的心找一個(gè)安全島
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父親?我?女兒——不要讓愛成為傷害
中國(guó)人表達(dá)感情向來含蓄，夫妻之間、子女與父母之間，很難面對(duì)面說出一句：我愛你。似乎那樣表達(dá)比較矯情。 我性格內(nèi)向。小時(shí)候，父母對(duì)我們要求嚴(yán)格，母親凡事干涉，讓我們做聽話的乖孩...
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疫情帶給我們的反思
如果這次疫情放過了人類， 今后也請(qǐng)人類放過野生動(dòng)物！ 有因必有果！萬物皆有靈！ 大自然在說話：我不需要人類，人類卻需要我！ 最近，一首《大自然在說話》的詩歌在朋友圈流轉(zhuǎn)。中英...
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2019-12-19
一.基礎(chǔ)訓(xùn)練： 關(guān)鍵詞：APP 1.二分法： 安裝了APP、沒有安裝APP； 會(huì)使用操作APP、不會(huì)使用操作APP； 功能強(qiáng)大的、功能一般的 運(yùn)行速度快的、運(yùn)行速度慢的 國(guó)內(nèi)...
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Tom教練：享受說話，是每個(gè)人表達(dá)的及格線
溫馨提示：點(diǎn)擊“音頻版”，可收聽我的語音分享。 上周日晚上，我主持了我們社群“11月口才踐行者分享會(huì)”。 這個(gè)分享會(huì)我們每個(gè)月都會(huì)組織，簡(jiǎn)單來說就是邀請(qǐng)每個(gè)月中，口才訓(xùn)練踐行...
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說話改變世界社群創(chuàng)始人;<br>喜馬拉雅FM《60秒口才訓(xùn)練營(yíng)》總教練<br>荔枝FM675614說話改變世界簽約主播<br>資深銷售培訓(xùn)師，職業(yè)生涯規(guī)劃師……（就寫這些吧，寫太多感覺太虛了）
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此專題只做兩件事： 1.傳播有價(jià)值的觀點(diǎn)，影響和幫助他人，間接改變世界； 2.分享靠譜的說話技巧，提升你的口才，改變自己，就是在改變世界。
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在口才訓(xùn)練上我走過的那些坑
教練好，各位小伙伴們大家好： 就很高興參加今晚的新年聯(lián)歡晚會(huì)，并且代表老學(xué)員來分享自己在學(xué)習(xí)口才中的一點(diǎn)點(diǎn)感受。 我在2019年5月入群，如今半年過去了，作為一名老學(xué)員真的有...
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當(dāng)心成為自己情緒的俘虜
人都有喜怒哀樂，情緒人人都有，但是憤怒的情緒非但于事無補(bǔ)還會(huì)將事情變得更糟。 當(dāng)你的兩歲的孩子不好好吃飯，而你上班又要遲到了的時(shí)候；當(dāng)你忙了一天精疲力竭想要休息，而孩子就是死...
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讓你的選擇變成一個(gè)好的選擇
生活中，選擇無處不在，無時(shí)不在。 那么你會(huì)選擇嗎？你有選擇焦慮嗎？ 場(chǎng)景一： 早上，上班要遲到了，有兩條路需要選擇。一條近道，但天天堵車；另一條遠(yuǎn)道，大路寬敞，從不堵車，但需...
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什么樣的選擇是一個(gè)好的選擇
人一生中會(huì)遇到很多選擇，我們知道選擇和努力同樣重要，方向不對(duì)努力白費(fèi)。但是，什么樣的選擇才是一個(gè)好的選擇呢？比如：選專業(yè)，選愛人，選工作的城市等等······很多時(shí)候，選擇越...
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父母笑了，你就孝了
今天是臘八節(jié)，很快就要到春節(jié)了。歲末年關(guān)，很多人都已經(jīng)買好了回老家過年的機(jī)票、車票。回家陪父母過年是每一個(gè)中國(guó)人心中的情節(jié)。有父母的家才是家，與父母家人團(tuán)聚，漂泊的心才有...
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三分鐘分享給你帶來的驚喜
朋友，你是否遭遇過上臺(tái)講話，大腦一片空白？要寫材料，又不知從何下筆？說話做事沒有條理？感覺看過書都沒記住，學(xué)過的知識(shí)全部還給了老師？每天三分鐘分享，會(huì)讓你成為一個(gè)你想要的自己...
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自己是意識(shí)的主宰，也是世界的主宰
前幾天看了一本佛陀給人類的箴言， 相由心生，世界萬物都由心生，都是心境的寫照投影，如果心是寧靜的，美好的，善意慈悲的，一切眾生都會(huì)變好，決定世界的是人的心靈和意識(shí)。 世界本來...
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完美的婚姻在哪里？
前幾天聽了一個(gè)小故事，說是一個(gè)非常帥氣的小伙子很自戀。他一定要找一位世界上最完美的姑娘為妻。就這樣，他找呀找，直到白發(fā)蒼蒼也沒有成家。 老年，他躺在家里，朋友來探望，問他怎么...
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收藏與整理一對(duì)孿生兄弟
收藏本意為收集保藏保存的意思，那么你是否只收藏而不管理呢？受否遭遇只收藏不管理而帶來的煩惱呢？ 不久前，在微信聊天中與朋友談到：我由于手機(jī)收藏東西太多，找東西特別困難，耽誤很...
