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《認(rèn)知覺醒》-7/7-1組-阿靜-云峰
①在實戰(zhàn)營，我的目標(biāo)是什么？我的目標(biāo)完成情況得怎么樣？ 參加實戰(zhàn)營，目標(biāo)是完成實戰(zhàn)營的學(xué)習(xí)任務(wù)，拆為己用，進(jìn)一步精進(jìn)拆書技能，拉伸思維，提高學(xué)習(xí)...
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《認(rèn)知覺醒》-6/7-1組-阿靜-云峰
R便簽所以，人和人之間的能力競爭，說到底就是腦力資源利用率的競爭，你能多開發(fā)一個小球的腦力，就多一點(diǎn)競爭力。好在這種差異并非不可逾越，大腦的7個...
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《認(rèn)知覺醒》-5/7-1組-阿靜-云峰
R:獲取掌控權(quán)并不難。當(dāng)你遇到那些“不想做但必須做”的事情時，只要在心里默念一句“咒語”，就可以讓自己跳出事情本身。這句“咒語”便是：我并不是在...
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《認(rèn)知覺醒》-4/7-1組-阿靜-云峰
R便簽：有作品意識才有未來有了這種認(rèn)知，人是會迅速改變的----會擁有清晰而強(qiáng)烈的作品意識，會更加重視輸出和運(yùn)用，會傾心打磨作品，主動換取外界的...
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《認(rèn)知覺醒》-3/7-1組-阿靜-云峰R便簽： 圖1-4的內(nèi)容，它告訴我們，最佳的學(xué)習(xí)區(qū)域在拉伸區(qū)內(nèi)、舒適區(qū)邊緣，在這個區(qū)域，我們既有成就又有挑戰(zhàn)，進(jìn)步最快。事實上，它就是難易匹配的...
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《認(rèn)知覺醒》-2/7-1組-阿靜-云峰
R:身體感受永遠(yuǎn)是進(jìn)入當(dāng)下狀態(tài)的最好媒介，而感受事物消失的過程更是一種很好的專注力訓(xùn)練。它提示我們，身心合一的要領(lǐng)不僅是專注于當(dāng)下，更是享受當(dāng)下...
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《認(rèn)知覺醒》-1/7-1組-阿靜-云峰
R:《認(rèn)知覺醒》里清外明，消除行動模糊認(rèn)知清晰，情緒平和，最終還要行動堅定。很多人把行動力不足的原因歸結(jié)為環(huán)境干擾或是意志力弱，其實，行動力不足...
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《終生成長》-5/5-阿靜-云峰
①在實戰(zhàn)營，我的目標(biāo)是什么？我的目標(biāo)完成情況得怎么樣？ 參加實戰(zhàn)營，目標(biāo)是完成實戰(zhàn)營的學(xué)習(xí)任務(wù)，拆為己用，逐步提升思考能力，提高學(xué)習(xí)力。 目前，...
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《終生成長》-4/5-阿靜-云峰
R便簽：對孩子的行為，父母總是在第一時間就做出解讀和反應(yīng)?！獋€新媽媽嘗試著給她的孩子喂奶。孩子哭著不吃，或者只吸了幾口就放棄了，然后開始大哭。是...