堅持，對自己都不好，以后怎么辦
跑步，讀書，變得有魅力：高度自律是一種怎樣的體驗？我步入?yún)擦?，因為我希望生活得有意義。我希望活的深刻，并汲取生命中所有的精華。然后從中學習，以免讓我在生命終結(jié)時，卻發(fā)現(xiàn)自己從來沒有活過。—— 梭羅 這段文字是我喜歡的梭羅《瓦...
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與孤獨相伴，遇見更好的自己-讀《孤獨六講》前段時間讀完蔣勛的《孤獨六講》，遲遲未寫讀書筆記，因為感覺整本書有點晦澀，不知該從何說起。 今天在摘抄另外兩本書的空檔，不經(jīng)意間翻開《孤獨六講》摘抄，仔細讀來，仿佛明白了一些...
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可議豐胸
四年健身達人送給新手的幾點健身建議！
不知不覺中健身已經(jīng)四年了，擼鐵的這些日子，雖然總是在周而復始，但身體的改變也是日積月累。今天健身房一個新來的小兄弟問我，能不能給些建議。原本今天健身回來后，洗個澡繼續(xù)看了下《...
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貴族的“貴”是幾代人甚至幾十代共同建設(shè)的家族文明
請問貴族精神怎么賣？
不是為我們這代在殖民地時期成長的香港人開脫，有些英語形容詞確比中文更貼切，例如“snobbish”，中文的“勢利眼”、“自命不凡”、“恃才傲物”都對，但好像都不夠貼切及直接。...
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這10個領(lǐng)域里的10本好書，你敢挑戰(zhàn)嗎？上回，我給大家推薦了10本文學類書籍2017年，推薦你這10本好書（文學類） 就像人的身體，要想長得又壯又健康，少不了蔬果和主食。人的思想要想長得「又壯又健康」：既少不了文學...
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@韓大爺?shù)碾s貨鋪 早些休息
輸在起點的你，還有沒有動力跑下去？
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 小時候愛玩一款賽車游戲，特別追求完美，總想拿第一。 后來玩著玩著，玩出強迫癥來了：為了保證最后能拿到好名次，務必要選擇出發(fā)的“最優(yōu)時機”，天時地利人...
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輸在起點的你，還有沒有動力跑下去？文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 小時候愛玩一款賽車游戲，特別追求完美，總想拿第一。 后來玩著玩著，玩出強迫癥來了：為了保證最后能拿到好名次，務必要選擇出發(fā)的“最優(yōu)時機”，天時地利人...
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謝謝您
輸在起點的你，還有沒有動力跑下去？
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 小時候愛玩一款賽車游戲，特別追求完美，總想拿第一。 后來玩著玩著，玩出強迫癥來了：為了保證最后能拿到好名次，務必要選擇出發(fā)的“最優(yōu)時機”，天時地利人...
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@三尺天堂 共勉
別了，2016；你好，2017
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 快新年了。 《大學》有云：茍日新，日日新，又日新。 阿甘的媽媽對儒家經(jīng)典研究得不錯，做完筆記，她溫柔地對兒子說： 生活就像一盒巧克力，你永遠都不知道下一顆...
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微信公眾號：韓大爺?shù)碾s貨鋪 約稿等合作事宜請加微信：(jiaogeiwoba)
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@panda熊貓大大俠 健身與你同在
我想從另一個角度告訴你，堅持的意義
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 有一對兄弟，去叢林里散步。 走著走著，半路殺出一只猛虎。 哥哥見狀，拔腿就跑。 弟弟愣了兩秒，也立馬跑去追哥哥。 好不容易追上了，弟弟高喊： 別跑了...
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我想從另一個角度告訴你，堅持的意義
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 有一對兄弟，去叢林里散步。 走著走著，半路殺出一只猛虎。 哥哥見狀，拔腿就跑。 弟弟愣了兩秒，也立馬跑去追哥哥。 好不容易追上了，弟弟高喊： 別跑了...
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囚徒健身600天與看書100本，我的收獲與改變今天是2017年的第一天，很多人喜歡在這一天寫一份年度計劃或者制定一個目標，畢竟新年新氣象，我們需要一個全新的自己去迎接未來充滿挑戰(zhàn)的生活。 多年以前，當我還是個學生的時候，...
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簡書早報161231——《50部經(jīng)典韓劇，拯救劇荒的你》影視天堂·50部經(jīng)典韓劇，拯救劇荒的你 作者：孤嶼梵音 前幾天某人說她好無聊，讓我推薦幾部韓劇，于是我就真的認真的去整理了整理，才發(fā)現(xiàn)原來自己看了這么多！所以今天，一次性大放...
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請對長痘的姑娘好一點?。▋?nèi)含良心祛痘干貨）愛美的姑娘們最怕的兩件事情，一是變胖，二是長痘。 今年暑假，好不容易把體重瘦到兩位數(shù)，還來不及沾沾自喜呢，奶油就發(fā)現(xiàn)自己原本不錯的皮膚一下子從蘋果表面變成了月球表層——不知道...
