發(fā)簡信
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截至目前，最震撼我的體驗是參加南禪寺的十日內觀，報名之前我并不知道，十日內關具體是什么，只是聽很多圈內的朋友老師都有參加過，比如古典老師、武志紅...
打開我最近喜歡的一首歌，第一遍聽的時候，一邊聽歌，一邊品味著歌詞。 聽第二遍時，情不自禁的閉上眼睛身體想跟著音樂舞動，跟著的旋律我?guī)咕驮趶N房...
上周二剛好有空檔時間，就在朋友圈發(fā)了一個福利，拿出兩個時間段來做公益教練，朋友圈發(fā)出才幾分鐘，就有一位老學員私信我，想約我早上的時間，我欣然答應...
這段時間在與青春期的女兒相處時，我經常被點爆，一言不合就開戰(zhàn)，家里就像是角斗場。在家里面臨最大挑戰(zhàn)的人，不是我也不是女兒，而是老公，他要周旋在兩...
今天本來計劃要設計課程和思考自我介紹的文案，后來在陪女兒寫作業(yè)過程中，有一個念頭升起，為何不今天給自己放個假好好過個周末，想到就去做。開心放松的...
今天陪伴女兒，和女兒的關系親近許多。我坐在沙發(fā)上，女兒坐到我懷里，雖然她已經快和我一樣高了。 假如今天重來，我會將手機鈴聲打開，這樣就不會錯過好...
今天幫女兒整理了房間和書桌，希望她寫作業(yè)時可以更專注一些。也意識到環(huán)境對人的影響是很大的，心里下了幾個決定，每天花一些時間整理家，每天整理一個小...
今天晚上更新了公眾號之后，感受到一股滿足感，這股滿足感就像是冬日暖陽，驅散了圍繞在我心頭的陰霾，我還是很渴望擁有價值感的！ 今天的我也柔軟了許多...
今天雙11，我買了樊登讀書會的一個打包課程，順便續(xù)了一年的年費。關于購物我的欲望不高，我更關注的是成長。 下午去針灸，醫(yī)生說我的氣色好多了，我想...