我們首先要明確一點(diǎn)，無論我們讀多少書，看多少篇文章或者做多少練習(xí)，都無法在分娩前做到完美的準(zhǔn)備。 但可以肯定的一點(diǎn)是，恐懼源于未知，所以了解得越多，準(zhǔn)備得越好，恐懼就會減少，...
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10個(gè)小妙招幫你緩解分娩疼痛 -
聊一聊被稱為鬼門關(guān)上走一遭的分娩疼痛相信大部分女性想到懷孕都會是幸福和歡喜的，但是想到生孩子都會是恐懼和憂慮的，尤其是沒有生過孩子的女性更會如此，有句老話常說”女人生孩子就是鬼門關(guān)上走一遭”，其實(shí)已經(jīng)描繪的夠生...
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【孕九月】演習(xí)還是實(shí)戰(zhàn)，助你分辨真假臨產(chǎn)如果讓初產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽去想象一下，分娩、臨產(chǎn)這些場景時(shí)，相信大多數(shù)腦海中浮現(xiàn)的都是某部影視劇中的相關(guān)情節(jié)，而這些畫面不出意外的都伴隨著孕婦羊膜破裂羊水流出的鏡頭，這似乎是...
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回歸原始的母性本能——筑巢反應(yīng)可能有些媽媽聽說過筑巢本能的說法，但是對于這種說法的真實(shí)性卻保持懷疑，不僅僅因?yàn)橹残袨閷⑽覀儚淖砸詾槭堑母叩壬飳氉侠讼聛恚驗(yàn)殛P(guān)于筑巢本能發(fā)動時(shí)，那些化身為“瘋狂清...
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【孕九月】站好孕期最后一班崗準(zhǔn)爸爸須知【第九個(gè)月】 任務(wù)清單！ # 盡量放松：你和你妻子本月都要盡量放松，如果她愿意的話，散步仍然是個(gè)不錯(cuò)的選擇，并且還有助于分娩； #時(shí)刻準(zhǔn)備：手機(jī)保持通暢，汽車保持滿...
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【坐月子】月嫂 VS 月子中心對于準(zhǔn)媽媽們來說，坐月子絕對是僅次于懷孕生產(chǎn)的大事兒，相信很多人和我一樣，從孕早期就不斷被各路熱心人士耳提面命，灌輸著“坐月子很重要，一定要養(yǎng)好”的觀念。 而隨著年輕人越來越...
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【孕期】孕檢醫(yī)院怎么選 說說各類醫(yī)院優(yōu)缺點(diǎn)對于很多準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽來說，在得知懷孕后，最頭疼的莫過于要不停做各種各樣的選擇，而整個(gè)孕期最重要也是最艱難的兩大選擇，莫過于在哪里產(chǎn)檢、生娃以及產(chǎn)后到底在哪里坐月子。 今天就根...
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【孕八月】準(zhǔn)爸爸“進(jìn)化”指南在準(zhǔn)爸爸進(jìn)化為爸爸之前，首先要明確一個(gè)現(xiàn)狀，那就是即將面臨一種嶄新的生活模式，而且永遠(yuǎn)不會再回到輕松自在的二人世界了。 降低預(yù)期 你們的寶寶會在很長很長的時(shí)間里占據(jù)媽媽甚至全...
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【孕八月】您有一份待產(chǎn)攻略請查收準(zhǔn)爸爸須知【第八個(gè)月】 任務(wù)清單！ #和準(zhǔn)媽媽一起準(zhǔn)備待產(chǎn)包，牢記每樣?xùn)|西的名稱和用途； #在準(zhǔn)媽媽筑巢本能發(fā)作時(shí)，陪她一起收拾，并保護(hù)好她； #尋找從家到醫(yī)院的最優(yōu)路線； ...
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【孕期】震驚：準(zhǔn)媽媽的焦慮也可能會遺傳最近總是在聊一些不那么愉快的話題，這是因?yàn)樵型砥诖_實(shí)是一個(gè)危機(jī)四伏需要步步為營的特殊時(shí)期，所以很多準(zhǔn)媽媽在孕晚期會被焦慮的情緒所困擾。 但意志是由物質(zhì)組成，也就是說負(fù)面情緒是...
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【孕期7月】來聊一聊《人世間》中提到的妊高癥到底是什么要說現(xiàn)在最火的電視劇應(yīng)該非《人世間》莫屬了，一眾老戲骨精湛的演技讓觀眾感受到了，那個(gè)年代下東北人民的眾生相，連本奶爸這個(gè)平時(shí)很少追劇的人都看的津津樂道。 不過，就在最近更新的...
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【孕期】下肢不寧綜合征，折磨人的小妖精盡管夜里非常疲倦，但不安分的腿就是讓人靜不下來，捶、打、按、壓這些解決腿部痙攣的方法幾乎都沒有了效果，雙腿的折磨讓本就來襲的困意變得折磨且煎熬。 不知道，上面的描述是不是各位...
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【孕期7月】孕期中的達(dá)摩克里斯之劍——早產(chǎn)危機(jī)進(jìn)入孕晚期，就預(yù)示著難熬的孕期生活終于要迎來尾聲，孩子足月順產(chǎn)是所有父母共同期待的完美收官。 不過想解鎖這個(gè)HappyEnding的主線劇情，需要打敗孕晚期最大的BOSS——...
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【孕期第七月】為什么到了孕晚期尿頻和疲憊感又回來了
準(zhǔn)爸爸須知【第七個(gè)月】 任務(wù)清單！ #叮囑準(zhǔn)媽媽系好安全帶； #陪準(zhǔn)媽媽散步、聽音樂、閑聊或者欣賞風(fēng)景或繪畫； #時(shí)刻觀察準(zhǔn)媽媽的情緒； 不知道各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽是否度過一段難...
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【孕期】堪比大片的孕期夢解析（準(zhǔn)爸爸篇）上一篇我們講了準(zhǔn)媽媽篇的夢的解析，關(guān)于孕期做夢有一點(diǎn)可以肯定的是，不是只有準(zhǔn)媽媽才會做離奇古怪的夢，準(zhǔn)爸爸的夢境在這段期間也同樣是五彩斑斕五味雜陳的。 這是因?yàn)闇?zhǔn)爸爸在孕期當(dāng)...
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【孕期】堪比大片的孕期夢解析（準(zhǔn)媽媽篇）不知道，各位準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們，在孕期中是否出現(xiàn)過堪比大片的夢境或者幻覺，這些夢的共同點(diǎn)就是生動且真實(shí)。 通常在這些夢里聲光絢爛，音效逼真，栩栩如生到醒來后都要質(zhì)疑一下剛剛是否真...
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【孕期6月】誰說球形不是一種身材準(zhǔn)爸爸須知【第六個(gè)月】 任務(wù)清單！ #為準(zhǔn)媽媽準(zhǔn)備一個(gè)孕婦枕； #每次準(zhǔn)媽媽沐浴后，為其涂抹潤膚霜； #監(jiān)督準(zhǔn)媽媽鍛煉盆底肌。 孕期的第6個(gè)月，準(zhǔn)媽媽會面臨的一個(gè)主要問題就是...
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一心求子 你家里是有王位要繼承嗎？最近，網(wǎng)上一則關(guān)于廈門非法胎兒性別鑒定的新聞引發(fā)了很多人的關(guān)注，作為一名新手寶媽，在看到報(bào)道中一心求子的夫妻卻因?yàn)殄e(cuò)誤的鑒定結(jié)果，導(dǎo)致引產(chǎn)了最想要的男嬰，實(shí)在是說不出的氣憤和...
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【孕期飲食】明星推崇的《素食行者》 準(zhǔn)媽媽可不興這么吃哦懷孕時(shí)進(jìn)行長期素食的飲食結(jié)構(gòu)是一個(gè)欠妥的決定，有研究表明，素食媽媽生出的嬰兒血液中的DHA水平較低，素食媽媽哺乳的嬰兒血液中的DHA水平大約只有非素食者的1/3，對于嚴(yán)格素食...