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五月天10月13-15日 林俊杰9月8-10日 張學(xué)友9月22，23，24，29，30，10月1，3，4，5日 陳奕迅12月29-1月7日

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上周讀書：《意志力》 主題：閱讀《意志力》的收獲是什么？ 書友金句： 蘇淑然：聽了意志力這層對(duì)要按時(shí)吃飯，按時(shí)睡覺更有動(dòng)力了。 伊凡：意志力控制思維，控制情緒，控制沖動(dòng)，控制...

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實(shí)現(xiàn)游戲化生活的方法：平行實(shí)境游戲。 1，游戲化的激勵(lì)機(jī)制 在我們的日常生活里增加游戲的反饋系統(tǒng)，來(lái)激發(fā)我們的參與感。比如說(shuō)作者設(shè)計(jì)了一個(gè)游戲叫做《家務(wù)戰(zhàn)爭(zhēng)》。你可以和朋友給...

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游戲化能實(shí)現(xiàn)的四個(gè)目標(biāo) 1.更滿意的工作 滿意的工作是從兩件事開始的：一是明確的目標(biāo)，二是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的可操作性步驟。在工作里可以設(shè)置關(guān)卡，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜。就像通關(guān)一樣每完成一...

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作者：[美] 簡(jiǎn)·麥戈尼格爾 （Jane McGonigal） 引言 游戲，通行未來(lái)的線索 游戲也可以是有目的的逃脫、經(jīng)過(guò)深思熟慮的主動(dòng)逃離，更重要的一點(diǎn)在于，它是極為有益的...