孩子，我們知道父母在引導(dǎo)孩子想法和觀念的時(shí)候，有個(gè)重要的環(huán)節(jié)叫轉(zhuǎn)念。那我們?cè)谡n里面講過(guò)，轉(zhuǎn)念重要有兩個(gè)步驟，第一步是接納孩子。第二步是幫助他看到問(wèn)題好的一面，從而讓他從負(fù)面的...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：陜西
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教育路上——陪小侄子做作業(yè)想到的日本人的育兒經(jīng)
小侄子今年讀三年級(jí)，由于爸爸媽媽平時(shí)工作忙，大部分時(shí)間靠外婆管理，再加上男生自覺(jué)性差，疫情一耽誤，語(yǔ)、數(shù)老師輪番找家長(zhǎng)。 姐姐給侄子買了試卷，假期每天完成語(yǔ)文兩套，數(shù)學(xué)一套。...
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吵一架就要離婚？情緒ABC理論讓你遠(yuǎn)離情緒失控“大S汪小菲在辦離婚手續(xù)”的新聞?dòng)酂嵛聪?，汪小菲已?jīng)第一時(shí)間向大S道歉，大S經(jīng)紀(jì)人回應(yīng)說(shuō)“夫妻倆就是吵了一架” 。汪媽、徐媽紛紛出來(lái)調(diào)節(jié)二人矛盾。 無(wú)論這件事最后是否是個(gè)烏龍...
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允許讓情緒在身體中流動(dòng)允許自己的情緒流動(dòng)，允許自己有倦怠和壓力，允許看見(jiàn)自己的焦慮和不安，允許當(dāng)下所有的感受，允許存在并靜靜的觀望，因?yàn)槟憔褪窃试S。 最近總是會(huì)接觸到一群所謂正能量爆棚的導(dǎo)師，出口...
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接納和允許情緒，情緒自然消解了發(fā)現(xiàn)每周一清早，心情不太好，不舒暢，感到焦慮的人很多，是不是因?yàn)橹苣┚C合癥？一般，我要在群里做一次抽卡調(diào)頻，幫助大家解讀卡上內(nèi)容，就能看得到類似狀況。 有伙伴說(shuō)，就等著抽卡這...
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教育，我得像父親學(xué)習(xí)
我送七歲的兒子參加獨(dú)立夏令營(yíng)，昨天是第一天，晚上，兒子打來(lái)電話，“媽媽，我想你......”話沒(méi)說(shuō)完，就開(kāi)始抽抽噎噎。 我在電話的這頭，百爪撓心，不住的安慰：“別哭，別哭，媽...
