發(fā)簡信
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免費(fèi)不要，非要付費(fèi)，背后的理由讓人唏噓
一、和客戶吃飯，你選擇是主動(dòng)買單，還是讓客戶買單？ 問：學(xué)長，我可以問你一個(gè)問題嗎，你是什么時(shí)候有“付費(fèi)意識(shí)”的？ 答：真正讓自己有付費(fèi)意識(shí)是因...
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Day36-朝華微習(xí)慣主觀疲勞，意思是我們?cè)谠u(píng)估自己的疲勞程度時(shí)并不是完全客觀的。事實(shí)上，意志力就是思想的戰(zhàn)斗，而且根據(jù)這些最容易消耗意志力的因素看，這種戰(zhàn)斗似乎與你...
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Day35-朝華微習(xí)慣
消極情緒指的就是不愉快的感覺體驗(yàn)。在巧克力和蘿卜實(shí)驗(yàn)中，它起到了明顯的作用。 參與者先是被巧克力的外表和味道所誘惑，結(jié)果只吃到了不太想要的蘿卜。...
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Day34-朝華微習(xí)慣
微習(xí)慣需要非常少的實(shí)際努力。 比如，你打算做一個(gè)俯臥撐，寫 50 字，閱讀 2 頁書，或完成其他非常簡單的任務(wù)。 任務(wù)完成后的超額努力每次都不一...
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Day33-朝華微習(xí)慣
●我們是用動(dòng)力或意志力開啟新的（非習(xí)慣性）行為的。 ●動(dòng)力不可靠，所以不能充當(dāng)建立習(xí)慣的策略。 ●意志力可靠，但前提是你沒有把它耗盡。 ●引起意...
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Day32-朝華微習(xí)慣
當(dāng)我們想要堅(jiān)持完成一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候，總是認(rèn)為意志力是成功的關(guān)鍵。 但是有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，引起自我損耗有 5 個(gè)最重要的因素：努力程度、感知難度、消極...
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Day31-朝華微習(xí)慣
一項(xiàng)自控力研究發(fā)現(xiàn)：在同一天里做過艱難決定的人在后來面對(duì)誘惑時(shí)屈服的可能性更高，這體現(xiàn)了自控力的下降。 重大決定和意志力似乎需要消耗同樣的能量。...
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到底是你不自信還是孩子不自信？
前幾天我剛認(rèn)識(shí)了一個(gè)小朋友，這是一個(gè)剛上初中的女孩子，文靜、乖巧，一眼看去就是老師和家長眼里的好孩子類型。 可是這個(gè)小姑娘對(duì)我說：“我特別害怕別...
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Day30-朝華微習(xí)慣訓(xùn)練營人們?cè)J(rèn)為意志力能給我們提供取之不盡、用之不竭的意志。 具體觀點(diǎn)是：只要想得到某個(gè)東西的愿望足夠強(qiáng)烈，你就一直會(huì)有足夠的意志力促使自己得到它。 ...