精氣神，在宇宙中的關(guān)系，可以歸納為，信息調(diào)動(dòng)能量，能量改變物質(zhì)。在人體內(nèi)的關(guān)系，可以歸納為，意領(lǐng)氣，氣領(lǐng)血。一個(gè)物種強(qiáng)不強(qiáng)，在于它的意識(shí)，一個(gè)人強(qiáng)不強(qiáng)，在于他的心志。心...
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精氣神
今天上班，有個(gè)同事跟我說“你要好好的休息和調(diào)整一下自己了，看看你沒有一點(diǎn)兒精氣神”！ 好好想想，確實(shí)如此。 每天強(qiáng)打起精神去應(yīng)付各種瑣事，工作的進(jìn)展總是很緩慢。關(guān)鍵是新的任務(wù)...
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與情緒對抗？不如與情緒共存還記得搬家系列（17）吧，那里所說的，一切都很美好我又很滿足的樣子……人生總是有一段時(shí)期，確實(shí)很順很爽，老公聽話，孩子乖巧，生意興隆，父母康泰，朋友擁戴，寫的文章還有人轉(zhuǎn)載…...
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接地氣昨天晚上的大風(fēng)刮走了陰云，今天早上起來就晴空萬里，陽光挺好。上午去看了看媽媽，一起吃了中午飯。 午飯后從媽媽那里出來回家，路過岱廟公園，忽然想到這么暖的太陽可以去曬曬背，劉醫(yī)...
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《不費(fèi)力的身心充電法》閱讀有摘
提升電壓的簡單技巧： 一、充足的休息。這是最重要的是，當(dāng)你真正需要的是休息，請拒絕東奔西跑，不管是任何時(shí)候，請避免逼迫自己要完成工作，或是已經(jīng)很累了，還要命令自己出門去跑步。...
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女人平時(shí)都應(yīng)該吃點(diǎn)大豆異黃酮
大豆異黃酮是從大豆中提取的具有生物活性的植物雌激素，它可以與人體內(nèi)源性雌激素受體產(chǎn)生相互作用，從而幫助人體補(bǔ)充雌激素，調(diào)節(jié)因體內(nèi)雌激素不足而引發(fā)的一系列亞健康問題。有研究表明...
