發(fā)簡信
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如何與原生家庭和解？（個人經(jīng)歷）
說到原生家庭：大家可能都會想到一句話——不幸的童年用一生去治愈。 其實我的童年還是挺幸福的，而我的創(chuàng)傷主要是在青春期。至從他走了以后，我就一直對...
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如何建立良好的人際關系？
關于如何建立良好的人際關系，《高效能人士的七個習慣》這種書里面有提到一個關鍵詞——情感賬戶。 情感賬戶是什么呢？用簡單通俗的話來說就像是你存在銀...
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你是“賦能型”家長還是“負能型”家長呢？
賦能與負能兩個詞語，雖然發(fā)音一樣，但是意思卻完全不同，可能有些家長好奇，什么是賦能型家長？什么又是負能型家長呢。 從字面上意思來理解，”賦能型家...
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教育好孩子最重要的前提是什么？
這個問題或許值得我們深思，如果你正在看這篇文章，不妨先停下來想一想，你心目當中的答案。 我認為教育好孩子最重要的前提是作為父母的我們，自己首先得...
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你真的百分百愛孩子嗎？
當我問出這個問題的時候，我相信大家肯定都會說：愛呀，肯定愛，哪有自己的孩子都不愛的呢？ 但是，我并不這樣認為，我覺得很多家長是自私的，其實并沒有...
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你是救火型家長嗎
什么是救火型家長呢？#家庭教育 就是遇到孩子有問題的時候立馬制止表面的問題，比如孩子玩手機，立馬讓孩子別玩了，孩子不睡覺立馬吼一頓讓孩子去睡覺，...
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有負面情緒時怎么調整心情？
很多時候我們總是陷在負面情緒當中出不來，是因為我們的思維被禁錮了，眼光變短淺了，看待問題的角度被局限了，只盯著負面，看不到正面的，這些現(xiàn)象也被稱...
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如何擁有樂觀積極的心態(tài)？對于心態(tài)這塊，有心理學家為了大家方便理解，把心態(tài)分為兩種，一種消極心態(tài)，一種積極心態(tài)，每一種心態(tài)在面對困境的時候想法都是不一樣的，消極的人看問題...
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如何做一個內心強大的人
很多人對我的評價就是堅強，勇敢，強大，打不死的小強，他們經(jīng)常會問我是怎么做到的，甚至有人和我說，在這個世界上，我活這么大，從來沒有佩服過誰，我就...