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孟喬

選自《人生總會有辦法》p43-44 R： 希望點列舉法是由內(nèi)布拉斯加大學的羅伯特·克勞福特（Robert Crawford) 發(fā)明的，這種思考方法很簡單，通過不斷提出希望，如...

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選自《人生總會有辦法》p19-20 R 空雨傘理論 沒事別瞎思考人生，如果要思考，一定要有邏輯性。如何才能讓思考更有邏輯性呢？一定要掌握思維方法，借助思維工具。 空雨傘理論：...

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選自《人生總會有辦法》p63 p64 R 缺點逆向思維法 這種方法很容易理解，“你的缺點即你的優(yōu)點”。也就是說，從缺點中 發(fā)現(xiàn)它的優(yōu)勢。 有人說，缺點有什么可利用的? 這里是...

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I： What：一份關系，如果還想繼續(xù)下去，當對方出現(xiàn)了讓自己非常不爽的情況時，就需要解決。因為忍無可忍，但這個時候，不能發(fā)脾氣，或者直接說對方這么做不對。因為他未必這么認為...

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I： What:遇到問題的時候，你是更喜歡跳腳發(fā)脾氣，還是更喜歡去想辦法解決問題，恢復和諧愉快的狀態(tài)。如果你想看起來很智慧，而不是一個看起來氣急敗壞的瘋子，你可能非常需要AB...

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I： What:當一個人將工作中的阻力壓縮到最小值的時候，這種工作狀態(tài)被叫做深度工作，如果可以保持一個比較長的時間里，完全沉浸式的處于工作狀態(tài)，更容易在工作的領域中取得杰出的...

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【第1周 復盤】 1、本周的訓練營，我的目標是什么？ 在朋友的熱心推薦下，第一次接觸拆書幫的活動，這周的目標就是滿足一下自己的好奇心，為什么拆書可以成課？究竟是什么原理？成課...

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A1：半年前，我打算開發(fā)自己的微課，關于小學生的一些學習方法的課程。可是，我總是擔心自己做不好，我覺得能夠購買的受眾只會給我一次機會，如果講得不好，留下了一個很不好的印象，就...

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A1: 之前在學習這個拆頁之前，我沒有注意到喜歡這個概念，過得跟自動化。該吃吃，該睡睡，基本上對生活沒有太多思考。 最近，一直在習慣的概念，我發(fā)現(xiàn)不只是過去的一年，甚至是好幾...

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A1：激活經(jīng)驗 面向過去 A:大概三年前吧，遇到一個同學，美術專業(yè)，想做美術機構，資金不足，邀請我和另外一個同學一起做。我很喜歡畫畫，所以馬上就答應他了。因為我和另外一個同學...

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A1：激活經(jīng)驗 面向過去 A:大概三年前吧，遇到一個同學，美術專業(yè)，想做美術機構，資金不足，邀請我和另外一個同學一起做。我很喜歡畫畫，所以馬上就答應他了。因為我和另外一個同學...

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A1便簽：激活經(jīng)驗 面向過去 結果：增進我和朋友的關系 過程：聆聽好友的故事 身份：親和的聆聽者 每次朋友跟我說一件心事的時候，我就特別容易著急，我很感謝他對我的信任，卻在...