前天照例進(jìn)行小若的1周歲兒保,結(jié)果很慘淡,小姑涼大運(yùn)動(dòng)和社交能力均低空飄過(guò)及格線。 醫(yī)生測(cè)試時(shí)候問(wèn)了很多問(wèn)題,比如是否能夠?qū)χ职纸邪职?,?duì)著媽媽叫媽媽?zhuān)热?..
前天照例進(jìn)行小若的1周歲兒保,結(jié)果很慘淡,小姑涼大運(yùn)動(dòng)和社交能力均低空飄過(guò)及格線。 醫(yī)生測(cè)試時(shí)候問(wèn)了很多問(wèn)題,比如是否能夠?qū)χ职纸邪职?,?duì)著媽媽叫媽媽?zhuān)热?..
I部分: WHAT: 杠鈴策略是一種學(xué)習(xí)時(shí)間資源投入的方法。在專(zhuān)業(yè)精進(jìn)還是涉獵廣范上,給出兩者兼顧的極端行為。既專(zhuān)注在特定領(lǐng)域深入學(xué)習(xí)研究,同時(shí)也分配少量時(shí)間在其他領(lǐng)域廣泛涉...
I部分: WHAT:“復(fù)盤(pán)”是完善自我的必備環(huán)節(jié)。小到每日工作的總結(jié)內(nèi)容撰寫(xiě),大到項(xiàng)目完結(jié)后每階段完成情況的匯總報(bào)告,都是復(fù)盤(pán)。只有通過(guò)復(fù)盤(pán),我們才能知道自己在執(zhí)行的過(guò)程中,...
I: WHAT: 該片段來(lái)自于機(jī)械工業(yè)出版社的《終結(jié)拖延癥》,原書(shū)作者威廉·克瑙斯通過(guò)大量數(shù)據(jù)分析和統(tǒng)計(jì),基于心理學(xué)的認(rèn)知-行為治療法理論,從認(rèn)知、情緒、行為三個(gè)方面為人們提...
I部分: WHAT:"少即是多"挑戰(zhàn)是一種習(xí)慣養(yǎng)成方法。它強(qiáng)調(diào)一次只養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣,用執(zhí)行任務(wù)的少,來(lái)?yè)Q取習(xí)慣的堅(jiān)持。當(dāng)三十天堅(jiān)持完畢,就可以慢慢固化成自己的習(xí)慣。 WHY: ...